孩子出疹子怎么护理

孩子出疹子可通过保持皮肤清洁、避免抓挠、穿着宽松衣物、调整饮食、观察症状变化等方式护理。出疹子可能与病毒感染、过敏反应、细菌感染、蚊虫叮咬、热疹等因素有关。

1、保持皮肤清洁

每日用温水轻柔清洗患处，避免使用刺激性肥皂或沐浴露。清洗后轻轻拍干皮肤，避免用力擦拭导致疹子破损。对于婴幼儿，家长需特别注意褶皱部位的清洁，如颈部、腋下等容易积汗的部位。若疹子伴随渗出液，可遵医嘱使用生理盐水湿敷。

2、避免抓挠

剪短孩子指甲并磨平边缘，必要时可给孩子戴上棉质手套。家长需密切观察孩子抓挠行为，及时制止并分散其注意力。若瘙痒明显，可遵医嘱外用炉甘石洗剂或地奈德乳膏缓解症状。避免使用含酒精的止痒产品刺激皮肤。

3、穿着宽松衣物

选择纯棉、透气的宽松衣物，避免化纤材质摩擦皮肤。衣物清洗后需彻底漂洗，避免洗涤剂残留。夏季保持室内温度适宜，减少出汗诱发热疹。夜间睡眠时可适当减少衣物层数，但需注意腹部保暖。

4、调整饮食

暂停食用可能致敏食物如海鲜、坚果、芒果等。多补充富含维生素C的蔬菜水果如西蓝花、猕猴桃，有助于皮肤修复。母乳喂养的婴幼儿，母亲需避免进食易致敏食物。出疹期间宜选择清淡易消化的米粥、面条等食物。

5、观察症状变化

家长需每日记录疹子的形态、分布范围及伴随症状。若出现疹子扩散、化脓、持续高热或精神萎靡等情况，应立即就医。对于疫苗接种后出现的疹子，需明确告知医生接种史。过敏体质儿童应做好过敏原记录。

护理期间保持室内空气流通，避免接触花粉、尘螨等常见过敏原。恢复期可适当增加饮水量促进代谢，但避免饮用含糖饮料。若疹子持续不消退或反复发作，建议及时至儿科或皮肤科就诊，完善血常规、过敏原检测等检查。日常注意增强孩子免疫力，保证充足睡眠和适度户外活动。