严重神经衰弱挂什么科

严重神经衰弱建议挂神经内科或精神心理科。神经衰弱可能与长期压力、睡眠障碍、焦虑抑郁等因素有关，通常表现为易疲劳、注意力不集中、情绪波动等症状。

1、神经内科

神经内科主要排查器质性神经系统疾病。若伴随头痛、头晕、肢体麻木等症状，需通过脑电图、头颅CT等检查排除脑供血不足、脑肿瘤等病变。医生可能开具谷维素片、甲钴胺片等营养神经药物，或佐匹克隆片改善睡眠。检查前需避免熬夜和饮用咖啡。

2、精神心理科

精神心理科侧重评估心理因素。当存在持续情绪低落、兴趣减退时，需进行焦虑抑郁量表筛查。医生可能建议认知行为治疗，或开具盐酸帕罗西汀片、草酸艾司西酞普兰片等抗抑郁药物。治疗期间需配合定期心理评估，家属应协助记录情绪变化。

日常需保持规律作息，每天固定时间入睡起床，睡前1小时避免使用电子设备。饮食可适量增加富含色氨酸的小米、香蕉等食物。建议每周进行3-5次30分钟以上的有氧运动，如快走、游泳等。若症状持续加重或出现自杀倾向，须立即陪同就医。