我怀疑自己正处于狂犬病潜伏期

狂犬病潜伏期通常无明显症状，若被可疑动物咬伤或抓伤后出现恐水、怕风、吞咽困难等症状，需高度警惕狂犬病发作。狂犬病潜伏期一般为1-3个月，极少数短于1周或超过1年。

狂犬病潜伏期内通常不会出现特异性症状，但病毒已在神经系统中缓慢向中枢蔓延。若曾被犬、猫、蝙蝠等动物咬伤或抓伤，且未规范接种疫苗，潜伏期可能伴随伤口局部异常感，如麻木、刺痛或瘙痒。部分患者可能出现非特异性前驱症状，包括低热、头痛、乏力、食欲减退等，易被误认为普通感冒。

进入临床发作期后，典型表现为恐水、怕风、咽喉肌痉挛、吞咽困难、唾液分泌增多等，伴随躁狂与麻痹交替出现。此时病毒已侵入中枢神经系统，病死率接近100%。若仅怀疑接触风险但无明确暴露史，潜伏期焦虑可能引发类似症状的过度担忧，需通过流行病学史和实验室检测鉴别。

若存在可疑动物接触史，无论是否出现症状，均应立即彻底清洗伤口并用碘伏消毒，24小时内前往狂犬病暴露预防处置门诊接种疫苗。已出现典型症状者需隔离治疗，以镇静、维持呼吸循环功能为主。日常应避免接触野生动物，家养宠物定期接种兽用狂犬疫苗，伤口暴露后及时就医评估。