有幽门螺杆菌感染怎么办

幽门螺杆菌感染可通过四联疗法、益生菌辅助、饮食调整、定期复查、中医调理等方式治疗。幽门螺杆菌感染通常由共餐传播、生食污染、免疫力低下、胃黏膜损伤、家族聚集性等原因引起。

1、四联疗法

四联疗法是根除幽门螺杆菌的核心方案，包含质子泵抑制剂如奥美拉唑肠溶胶囊、两种抗生素如阿莫西林胶囊联合克拉霉素片、铋剂如枸橼酸铋钾胶囊。治疗需严格遵医嘱完成14天疗程，避免自行停药导致耐药性。用药期间可能出现口苦、腹泻等副作用，通常停药后缓解。

2、益生菌辅助

特定益生菌如布拉氏酵母菌散可调节肠道菌群平衡，减轻抗生素相关腹泻。建议与抗生素间隔2小时服用，避免活性成分被破坏。临床研究显示含乳酸菌、双歧杆菌的制剂可能提高根除率，但不可替代正规药物治疗。

3、饮食调整

避免辛辣刺激、高盐腌制食物减少胃黏膜刺激，适量食用西蓝花、紫甘蓝等含异硫氰酸盐的蔬菜。实行分餐制并使用消毒柜处理餐具，阻断家庭内传播。进餐时细嚼慢咽有助于减轻胃部负担。

4、定期复查

完成治疗后需间隔4周以上进行碳13/14呼气试验复查，确认细菌是否根除。若结果仍阳性需调整方案进行二次治疗。高危人群如萎缩性胃炎患者应每1-2年进行胃镜随访。

5、中医调理

中医认为该病属胃脘痛范畴，可在西医治疗基础上配合黄芪建中汤等方剂调理脾胃。针灸选取中脘、足三里等穴位可能改善腹胀症状，但需在正规医疗机构操作。

日常需注意保持规律作息避免熬夜，戒烟限酒减少胃酸刺激。家庭成员应同步筛查，感染者须避免共用餐具。治疗期间可记录用药反应及症状变化，复诊时向医生详细反馈。长期胃部不适者建议完善胃镜检查评估黏膜损伤程度，合并消化性溃疡时需延长抑酸疗程。保持适度运动如八段锦有助于增强免疫力，但避免餐后立即剧烈活动。