耳朵眼痒怎么办

耳朵眼痒可通过保持耳道清洁、避免频繁掏耳、使用抗过敏药物、治疗真菌感染、就医检查等方式缓解。耳朵眼痒通常由耳垢堆积、过敏反应、真菌感染、湿疹、外耳道炎等原因引起。

1、保持耳道清洁

耳垢堆积可能刺激耳道皮肤引发瘙痒。日常可用温水轻柔清洗外耳道，避免使用棉签深入掏耳。若耳垢过硬，可遵医嘱使用碳酸氢钠滴耳液软化后由专业医护人员清理。清洗后保持耳道干燥，防止潮湿环境滋生细菌。

2、避免频繁掏耳

频繁掏耳可能损伤耳道皮肤屏障，导致局部炎症和瘙痒加重。建议改掉挖耳习惯，减少对耳道的物理刺激。若因耳垢过多不适，可每3-6个月到耳鼻喉科进行专业清理，避免自行使用尖锐物品掏耳。

3、使用抗过敏药物

过敏反应引起的耳朵痒可遵医嘱使用氯雷他定片、西替利嗪滴剂等抗组胺药物。同时需排查过敏原，常见如洗发水、染发剂、金属耳饰等接触性致敏物。伴有皮肤红肿时可局部涂抹氢化可的松乳膏，但连续使用不超过1周。

4、治疗真菌感染

耳道真菌感染表现为持续瘙痒伴白色分泌物，需使用抗真菌药物如硝酸咪康唑乳膏、克霉唑溶液等。治疗期间保持耳道通风干燥，避免游泳或长时间佩戴耳机。合并细菌感染时可能需联用氧氟沙星滴耳液，需严格遵循疗程用药。

5、就医检查

反复发作的耳朵痒可能提示湿疹、银屑病等皮肤疾病，或糖尿病等系统性疾病。伴随耳痛、流脓、听力下降时需排除外耳道炎、中耳炎。耳鼻喉科可通过耳镜、分泌物检查明确病因，必要时进行皮肤斑贴试验或血糖检测。

日常应避免过度清洁耳道，洗澡时可用棉球堵住耳道入口防止进水。选择无刺激性洗发产品，避免佩戴镍合金耳饰。饮食上减少辛辣食物摄入，适当补充维生素B族和锌元素有助于皮肤修复。若瘙痒持续3天以上无缓解，或出现耳道肿胀、渗液等症状，应及时到耳鼻喉科就诊，避免延误治疗引发并发症。