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感觉很累想睡觉是什么原因

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感觉很累想睡觉可能是生理因素导致的,也可能是病理因素导致的,病理因素包括贫血、营养不良等。

一、生理因素

如果平时喜欢熬夜,长期睡眠不足,容易导致身体疲劳,从而引起感觉很累想睡觉的情况,这属于正常的生理现象,无需过于担心,患者只要规律作息,症状就能得到缓解。

二、病理因素

1.贫血:贫血主要是由于红细胞生成过少或者失血过多引起的,由于贫血容易导致机体供血不足,因此会引起感觉很累,想睡觉的情况。患者可以遵医嘱使用复方硫酸亚铁叶酸片维生素B12片等药物进行治疗。

2.营养不良:如果平时有挑食的习惯,会导致营养不良,从而出现感觉很累,想睡觉的现象。患者在日常生活中应多吃些富含营养的食物,同时可以在医生的指导下使用阿胶补血口服液、当归补血丸等药物进行调理。

温馨提示:医疗科普知识仅供参考,不作诊断依据;无行医资格切勿自行操作,若有不适请到医院就诊

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