怎样检查不孕不育

不孕不育检查通常包括男性精液分析、女性激素检测、输卵管通畅性检查、排卵监测及宫腔镜检查等项目，需由生殖医学科医生根据个体情况制定方案。

男性精液分析是评估生育能力的基础项目，通过检测精液量、精子浓度、活力及形态等指标判断精子质量。女性激素检测需在月经周期特定时间抽血，主要观察促卵泡激素、黄体生成素、雌激素等水平是否异常。输卵管通畅性检查常用子宫输卵管造影或超声造影，可发现输卵管阻塞或粘连问题。排卵监测通过基础体温记录、超声卵泡追踪或尿促黄体生成素试纸，确认是否存在排卵障碍。宫腔镜检查能直观观察子宫内膜状态，排查息肉、粘连或畸形等病变。

部分患者还需进行染色体核型分析、抗精子抗体检测或甲状腺功能筛查等扩展检查。对于反复流产者，可能需补充凝血功能、免疫抗体等特殊项目。检查前应避免性生活、剧烈运动及药物干扰，女性需避开经期。所有检查结果需由专业医生综合评估，不可自行解读。

建议夫妻双方同步检查，男性禁欲3-7天后进行精液检测，女性根据月经周期安排不同项目。检查期间保持规律作息，避免熬夜、烟酒及高温环境。均衡摄入富含锌、维生素E的食物如牡蛎、坚果等，适度运动控制体重。心理压力可能影响检查结果，可通过正念冥想等方式缓解焦虑。若发现异常指标不必过度担忧，现代辅助生殖技术能解决多数生育难题，遵医嘱逐步干预即可。