眼角里面长了个白颗粒怎么办

眼角里面长了个白颗粒可能是睑腺炎或结膜结石，可通过热敷、抗生素滴眼液、手术剔除、保持眼部卫生、避免揉眼等方式处理。该症状通常由细菌感染、睑板腺堵塞、慢性结膜炎、用眼过度或异物刺激等原因引起。

1、热敷

用温热毛巾敷眼5-10分钟，每日3-4次，有助于促进睑板腺分泌物排出，缓解堵塞引起的白颗粒。温度控制在40℃左右，避免烫伤。热敷后配合轻柔按摩眼睑边缘效果更佳。

2、抗生素滴眼液

细菌感染时可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液或氯霉素滴眼液。这些药物能抑制金黄色葡萄球菌等常见致病菌，每日滴眼3-4次，使用前需清洁双手。若伴随红肿疼痛需及时就医。

3、手术剔除

对于突出结膜面的结石，需由眼科医生在表面麻醉下用专用针头剔除。操作时间约1-2分钟，术后使用抗生素眼膏预防感染。深部结石若无症状可暂不处理。

4、保持眼部卫生

每日用生理盐水或专用洗眼液清洁睑缘，清除分泌物。避免使用刺激性化妆品，卸妆时选用无油配方产品。隐形眼镜佩戴者需严格遵循清洁流程。

5、避免揉眼

揉眼可能导致结石移位或加重炎症。异物感明显时可频繁眨眼促进泪液分泌冲洗。外出遇风沙建议佩戴护目镜，减少外界刺激。

日常应注意规律作息避免用眼疲劳，每用眼1小时休息5分钟。饮食多摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，少食辛辣刺激食品。若白颗粒持续增大、影响视力或伴随脓性分泌物，应立即至眼科进行裂隙灯检查。儿童出现症状时家长应协助做好眼部清洁，避免其自行挤压病灶。