得了轻度宫颈糜烂怎么治好呢

轻度宫颈糜烂可通过保持外阴清洁、避免过度清洗阴道、定期妇科检查、使用保妇康栓、激光治疗等方式改善。宫颈糜烂通常由激素水平变化、慢性炎症刺激、分娩损伤、病原体感染、宫颈上皮内移等因素引起。

1、保持外阴清洁

每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液。选择棉质透气内裤并每日更换，月经期需及时更换卫生巾。过度清洁可能破坏阴道菌群平衡，反而加重症状。

2、避免过度清洗阴道

阴道具有自洁功能，频繁使用阴道冲洗剂会破坏酸碱平衡。建议仅在医生指导下进行阴道灌洗，日常护理以清水清洗外阴即可。

3、定期妇科检查

每6-12个月进行宫颈TCT和HPV联合筛查，及时发现宫颈病变。检查前3天避免性生活、阴道用药及冲洗，确保结果准确性。

4、使用保妇康栓

该中成药含莪术油、冰片等成分，能活血化瘀、去腐生肌。适用于合并白带增多、接触性出血的宫颈糜烂，使用前需排除恶性病变。

5、激光治疗

二氧化碳激光可精准汽化糜烂面，促进新生鳞状上皮覆盖。适用于药物治疗无效或中重度糜烂者，术后2个月禁止盆浴和性生活。

日常需注意避免辛辣刺激性食物，适量补充维生素C和锌有助于黏膜修复。保持规律作息和适度运动，避免久坐压迫盆腔。治疗期间禁止性生活，痊愈后同房需做好清洁防护。若出现异常阴道流血、排液或下腹坠痛，应立即复诊评估。