腱鞘囊肿是怎么治疗

腱鞘囊肿可通过穿刺抽液、药物注射、手术切除等方式治疗。腱鞘囊肿可能与慢性劳损、关节退行性变、外伤等因素有关，通常表现为局部肿块、酸胀感、活动受限等症状。

1、穿刺抽液

穿刺抽液是治疗腱鞘囊肿的常见方法，适用于体积较小的囊肿。医生会在局部消毒后使用注射器穿刺囊肿并抽出囊内液体，操作简单且创伤小。部分患者抽液后囊肿可能复发，可重复进行抽液治疗。抽液后建议局部加压包扎并限制关节活动，有助于减少复发概率。

2、药物注射

药物注射通常与穿刺抽液联合使用，医生在抽液后会向囊腔内注射糖皮质激素类药物如醋酸泼尼松龙注射液，有助于抑制囊壁分泌液体并减少炎症反应。注射后可能出现短暂疼痛或皮肤色素沉着，一般无须特殊处理。对糖皮质激素过敏者禁用此方法。

3、手术切除

手术切除适用于反复复发或体积较大的腱鞘囊肿，通过外科手术完整切除囊肿及部分腱鞘组织。术后需保持伤口清洁干燥，遵医嘱使用头孢克洛胶囊等抗生素预防感染。手术切除复发率较低，但可能遗留轻微瘢痕。

4、物理治疗

物理治疗可作为辅助手段，通过超声波、红外线等促进局部血液循环和炎症吸收。急性期可采用冰敷缓解肿胀，慢性期改用热敷帮助消散囊肿。物理治疗需持续较长时间，适合不愿接受有创治疗的患者。

5、中医治疗

中医采用针灸、推拿或外敷治疗腱鞘囊肿，通过刺激穴位或手法按摩疏通经络气血。可配合活血化瘀类中成药如云南白药气雾剂外用，但疗效较慢。治疗期间应避免患处过度用力，防止囊肿增大。

腱鞘囊肿患者日常应注意减少关节重复性动作，避免长时间使用鼠标或手机等可能加重劳损的行为。工作时可佩戴护腕分散压力，定期做手腕伸展运动改善局部血液循环。饮食上适量补充蛋白质和维生素C有助于组织修复，若囊肿突然增大或出现剧烈疼痛应及时就医复查。术后患者需按医嘱进行康复训练，逐步恢复关节功能。