牙周炎牙龈炎怎么办

牙周炎牙龈炎可通过日常口腔护理、药物治疗、牙周基础治疗、激光治疗、手术治疗等方式改善。牙周炎牙龈炎通常由牙菌斑堆积、内分泌变化、吸烟、糖尿病、遗传等因素引起。

1、日常口腔护理

坚持早晚刷牙并使用牙线清洁牙缝，选择含氟牙膏和软毛牙刷减少牙龈刺激。饭后用温盐水漱口有助于抑制细菌繁殖，避免进食过硬或过冷食物加重牙龈出血。建议每3个月更换牙刷，防止细菌滋生。

2、药物治疗

可遵医嘱使用甲硝唑芬布芬胶囊辅助控制感染，配合复方氯己定含漱液减少口腔细菌。牙龈肿痛明显时短期使用人工牛黄甲硝唑胶囊消炎，但需避免长期使用抗生素。合并真菌感染时可联用制霉菌素片。

3、牙周基础治疗

通过超声波洁治术清除龈上牙石，配合手工刮治器去除龈下菌斑。深度超过4毫米的牙周袋需进行根面平整术，消除细菌滋生环境。治疗后可局部涂抹盐酸米诺环素软膏促进组织修复。

4、激光治疗

采用铒激光或二极管激光精准去除病变组织，具有杀菌和止血双重作用。适用于伴有牙龈增生的病例，能减少传统手术创伤。术后需避免进食刺激性食物，配合使用康复新液含漱。

5、手术治疗

重度牙周炎伴骨吸收时需行翻瓣术暴露根面，必要时进行引导性组织再生术。牙龈萎缩明显者可选择游离龈移植术覆盖裸露牙根。术后需定期复查，维持期使用葡萄糖酸氯己定含漱液预防复发。

日常应戒烟限酒，控制血糖水平，每6个月进行专业洁牙。增加维生素C和钙质摄入有助于牙龈修复，食用猕猴桃、乳制品等食物。出现牙齿松动或持续口臭需及时复诊，避免病情进展导致牙齿脱落。妊娠期女性更需加强口腔卫生管理，预防激素变化加重牙龈炎症。