脚气烂脚趾缝又痒又痛脱皮怎么办

脚气烂脚趾缝又痒又痛脱皮可通过保持足部清洁干燥、外用抗真菌药物、穿透气鞋袜、避免搔抓、及时就医等方式治疗。脚气通常由真菌感染、足部潮湿、免疫力低下、接触传染源、皮肤屏障受损等原因引起。

1、保持足部清洁干燥

每日用温水及温和肥皂清洗患处，重点清洁趾缝区域，清洗后彻底擦干水分，尤其注意趾缝间残留水渍。可适当使用吹风机冷风档辅助干燥。避免穿未干透的鞋袜，运动后及时更换潮湿袜子。减少足部处于密闭潮湿环境的时间，如长时间穿胶鞋或雨靴。

2、外用抗真菌药物

遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散、酮康唑乳膏等抗真菌药物。联苯苄唑乳膏可抑制真菌细胞膜合成，硝酸咪康唑散兼具吸湿抗炎作用，酮康唑乳膏对多种皮肤癣菌有效。用药前需清洁患处，药物应覆盖全部皮损及周边正常皮肤，趾缝处需掰开涂抹。不可自行增减用药频率或疗程。

3、穿透气鞋袜

选择棉质或抗菌材质的吸汗袜子，每日更换清洗并用沸水烫洗消毒。鞋子宜选用网面透气运动鞋或真皮材质，避免合成革等不透气材料。工作时可备两双鞋交替穿着，放置通风处晾干。夏季可多穿露趾凉鞋保持足部通风，但需注意公共场所真菌交叉感染风险。

4、避免搔抓

瘙痒剧烈时可冷敷或轻拍患处缓解，修剪指甲至平滑避免抓破皮肤。夜间可戴棉质手套防止无意识抓挠。抓破的皮肤可能继发细菌感染，出现红肿渗液需立即就医。勿与他人共用指甲剪、锉刀等工具，防止传染或二次感染。

5、及时就医

若自行处理一周无改善，或出现化脓、发热、淋巴结肿大等症状，需到皮肤科就诊。医生可能进行真菌镜检或培养，严重者需口服伊曲康唑胶囊等系统抗真菌药。糖尿病患者、免疫缺陷患者等特殊人群更应尽早就医，避免引发蜂窝织炎等严重并发症。

脚气患者应单独使用洗脚盆、毛巾等个人物品，定期用沸水消毒。家庭共用的浴室地板、拖鞋需定期用含氯消毒剂处理。饮食上可适当补充维生素B族和锌元素，帮助皮肤修复。避免长期穿同一双鞋，新鞋使用前可喷洒抗真菌喷雾。治疗期间观察药物不良反应，如局部灼热感或过敏反应需停药复诊。症状消失后仍需坚持用药一段时间防止复发。