热疹怎么治疗

热疹可通过保持皮肤清洁干燥、穿着宽松衣物、使用炉甘石洗剂、外用丁酸氢化可的松乳膏、口服氯雷他定片等方式治疗。热疹通常由汗腺导管堵塞、高温潮湿环境、剧烈运动、衣物摩擦、皮肤敏感等原因引起。

1、保持皮肤清洁干燥

热疹患者需每日用温水清洗患处，避免使用刺激性肥皂或沐浴露。清洗后轻轻拍干皮肤，可局部使用不含香精的爽身粉帮助吸汗。出汗后及时擦干，减少汗液对皮肤的刺激。婴幼儿需勤换尿布，保持会阴部透气。

2、穿着宽松衣物

选择纯棉、真丝等透气性好的天然面料衣物，避免化纤材质。衣物应宽松舒适，减少皮肤摩擦。高温环境下可穿着吸湿排汗的运动服装，出汗后立即更换潮湿衣物。婴幼儿衣物需用中性洗涤剂清洗并充分漂洗。

3、使用炉甘石洗剂

炉甘石洗剂能缓解热疹引起的瘙痒和灼热感，每日涂抹2-3次于患处。使用前摇匀药液，用棉签蘸取后点涂，避免接触眼睛和黏膜。该药物含氧化锌和炉甘石，具有收敛止痒作用。若皮肤出现破损应暂停使用。

4、外用丁酸氢化可的松乳膏

丁酸氢化可的松乳膏适用于炎症明显的热疹，每日薄涂1-2次。该药为弱效糖皮质激素，能减轻红肿瘙痒症状。连续使用不超过7天，面部及皮肤皱褶处慎用。婴幼儿使用需严格遵医嘱，避免长期大面积应用。

5、口服氯雷他定片

氯雷他定片可缓解热疹伴发的剧烈瘙痒，成人每日口服10毫克。该药为第二代抗组胺药，嗜睡副作用较轻。严重过敏体质患者可配合外用药物使用。儿童用药需根据体重调整剂量，妊娠期妇女禁用。

热疹患者应保持环境温度在25℃左右，湿度控制在50%-60%。避免剧烈运动和高温作业，出汗后及时补充淡盐水。饮食宜清淡，多食西瓜、黄瓜等含水量高的蔬果，限制辛辣刺激食物。婴幼儿需勤剪指甲防止抓伤，夜间可戴棉质手套。若出现脓疱、发热等感染征象，应立即就医进行抗感染治疗。热疹消退后仍需注意皮肤护理，预防复发。