怀孕了身体有什么反应

怀孕后身体可能出现停经、恶心呕吐、乳房胀痛、疲劳嗜睡、尿频等反应。这些症状与体内激素变化、子宫增大等因素有关，不同孕妇的表现存在个体差异。

1、停经

停经是怀孕最早出现的信号之一。女性怀孕后，体内的人绒毛膜促性腺激素水平升高，会抑制卵巢排卵，导致月经停止。若平时月经规律，突然出现停经超过一周，建议使用早孕试纸检测或就医确认。

2、恶心呕吐

孕早期约半数孕妇会出现晨起恶心呕吐，俗称孕吐。这与体内雌激素、孕激素水平骤升有关，可能伴随对气味敏感、食欲改变等症状。多数在孕12周后逐渐缓解，严重者需警惕妊娠剧吐。

3、乳房胀痛

怀孕后乳房会增大变软，乳晕颜色加深，乳头敏感度增加。这是孕激素刺激乳腺发育的表现，为产后哺乳做准备。建议选择无钢圈孕妇内衣缓解不适。

4、疲劳嗜睡

孕早期黄体酮水平升高会使人感到异常疲倦，部分孕妇每天需要10小时以上睡眠。这种生理性疲劳通常在孕中期改善，期间需注意避免过度劳累。

5、尿频

增大的子宫压迫膀胱导致排尿次数增多，夜间尤为明显。随着孕周增加，子宫进入腹腔后症状可能减轻，但孕晚期胎头入盆后会再次出现。

孕期应注意保持规律作息，每天保证8-10小时睡眠；饮食上少食多餐，选择易消化食物缓解孕吐；穿着宽松棉质衣物减少乳房不适；避免憋尿以防尿路感染；定期产检监测胎儿发育情况。若出现剧烈腹痛、阴道流血、严重呕吐无法进食等异常症状，需立即就医。