女性腰肌劳损挂什么科

女性腰肌劳损建议挂骨科或康复医学科，可能与长期姿势不良、急性扭伤、腰椎退行性变、骨质疏松、强直性脊柱炎等因素有关。

1、骨科

骨科是处理骨骼肌肉系统疾病的专科，腰肌劳损若伴随腰椎间盘突出、腰椎滑脱等结构性病变时需优先就诊。医生可能通过X线、MRI等检查评估腰椎状态，并开具非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片，或结合物理治疗缓解症状。对于严重病例可能建议佩戴腰围或进行微创介入治疗。

2、康复医学科

康复医学科专注于功能恢复，适合慢性腰肌劳损患者。治疗包括超声波、冲击波等物理疗法，以及核心肌群训练指导。医生可能开具盐酸乙哌立松片等肌肉松弛剂，并制定个性化运动处方。若存在骨盆倾斜或肌肉失衡问题，可能配合手法矫正和运动康复训练。

3、疼痛科

当疼痛持续影响生活且常规治疗无效时，可考虑疼痛科。该科室擅长神经阻滞、针刀松解等介入治疗，可能使用洛索洛芬钠贴剂等外用药物。对于合并神经压迫的病例，可能采用射频消融或椎管内注射治疗。

4、中医科

中医科通过针灸、拔罐、推拿等手段改善局部血液循环，可能配合活血化瘀类中成药如腰痛宁胶囊、舒筋活血片。体质辨证后还可能开具补肾壮骨汤剂，适合劳损反复发作或伴有畏寒怕冷的患者。

5、风湿免疫科

若腰肌劳损伴随晨僵、关节肿胀等症状，需排查强直性脊柱炎等风湿性疾病。该科室可能进行HLA-B27基因检测，开具塞来昔布胶囊等抗炎药物，或生物制剂如阿达木单抗注射液控制病情进展。

日常应避免久坐久站，每小时活动5-10分钟，睡眠选择硬板床。可进行游泳、平板支撑等低冲击运动强化腰背肌，注意保暖防止受凉。急性期疼痛时可局部热敷，但避免盲目按摩。若疼痛持续超过2周或出现下肢麻木、排尿异常需立即复诊。饮食注意补充钙质和维生素D，控制体重减轻腰椎负荷。