晚上睡觉心脏跳的很快是怎么回事

晚上睡觉心脏跳得很快可能由自主神经功能紊乱、低血糖、甲状腺功能亢进、心律失常、心力衰竭等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、心脏康复训练等方式缓解。

1、自主神经功能紊乱

长期压力过大或情绪焦虑可能导致交感神经过度兴奋，表现为夜间心悸、出汗。建议保持规律作息，睡前避免饮用咖啡或浓茶，必要时遵医嘱使用谷维素片调节植物神经功能。

2、低血糖

糖尿病患者夜间血糖过低时会出现心慌、手抖，伴有饥饿感。需监测睡前血糖，适当加餐可选择全麦饼干搭配牛奶，严重时需使用葡萄糖注射液纠正低血糖。

3、甲状腺功能亢进

甲状腺激素分泌过多会导致代谢亢进，出现夜间心率增快、体重下降。确诊需检查甲状腺功能，常用甲巯咪唑片控制激素分泌，同时限制含碘食物摄入。

4、心律失常

房颤或室性早搏等心律失常疾病可引起突发心悸，可能伴随胸闷。需进行24小时动态心电图检查，医生可能开具盐酸胺碘酮片或酒石酸美托洛尔片控制心律。

5、心力衰竭

心脏泵血功能下降时平卧会出现呼吸困难伴心率加快，常见于冠心病患者。需限制每日钠盐摄入，医生可能联合使用呋塞米片和地高辛片改善心功能。

建议保持卧室环境安静凉爽，睡前2小时避免剧烈运动或饱餐。定期监测血压和心率，若症状频繁发作或伴随胸痛晕厥，须立即到心血管内科就诊。日常可练习腹式呼吸放松身心，限制酒精摄入量每日不超过25克。