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半月板是什么

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半月板是膝关节股骨部和胫骨平台之间的纤维软骨板,与关节囊连接紧密,每个膝关节有内外侧两个半月板。

半月板呈现新月形,中心部分薄弱,外侧半月板比内侧半月板的活动度更大,可以起到稳定膝关节的作用,还可以减轻膝关节的缓冲,保护关节面。平时在进行膝关节运动时,将关节液涂抹在软骨上,可起到营养关节软骨的作用。

半月板随着年龄的增加,会有不同程度上的劳损。如果半月板有所损伤,除边缘部分损伤后可以自行修复外,半月板内部损伤和破碎后不可自行修复。此时可通过部分半月板切除术治疗,将损伤的内侧或者外侧半月板部分切除。

半月板撕裂或者破碎主要是剧烈运动引起的,会有关节痛的症状。日常生活中需要注意保护半月板,注意适当的休息,避免进行剧烈运动,注意限制膝关节的活动。若出现其他的异常情况,应及时去医院就诊,并进行对症治疗。

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什么食物可以养胃,什么药物可以治胃病
通常南瓜、木瓜、小米粥、山药、胡萝卜等食物比较养胃;遵医嘱使用养胃舒胶囊、小儿胃宝片、香砂养胃丸、参苓白术散、三九胃泰颗粒等药物可以治胃病。若患者胃部出现不适,建议及时前往医院检查,明确具体的病情,并积极接受治疗。一、食物1.南瓜:南瓜富含维生素和果胶,可以保护胃黏膜,减少食物对胃黏膜的刺激,通常有比较好的养胃效果。2.木瓜:木瓜含有丰富的木瓜酵素,可以加速人体对蛋白质的吸收,减轻胃肠的压力,帮助改善消化不良的情况,有养胃的作用。3.小米粥:小米粥能够起到修复胃肠黏膜作用,适当喝小米粥可以保护胃肠,有利于缓解胃部出现的不适症状。4.山药:山药属于一种性温的食物,含有丰富的淀粉酶,一般有健脾益胃的功效,胃病患者适当吃山药可以减轻不适症状。5.胡萝卜:胡萝卜富含多种维生素和膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,增强消化能力,对养胃、修护胃肠有比较好的效果。二、药物1.养胃舒胶囊:此药由党参、陈皮、山药、乌梅、山楂等中药材组成,通常有滋阴养胃的作用,并且可以治疗慢性胃炎引起的胃痛症状。2.小儿胃宝片:小儿胃宝片是一种中成药,其主要成分有山楂、山药、六神曲等,具有消食化积、健脾养胃的功效,通常能缓解胃部出现的不适,如疼痛、呕吐、消化不良等。3.香砂养胃丸:此药一般有温中和胃的功效,胃病患者遵医嘱适当使用此药,通常可以辅助治疗胃阳不足引起的胃痛。4.参苓白术散:参苓白术散主要是由人参、茯苓、薏苡仁、甘草等组成,临床上常用于治疗脾胃虚弱、食少便溏等症状,有补脾养胃的作用。5.三九胃泰颗粒:三九胃泰颗粒一般也有养胃以及治胃病的作用,对于胃痛、胃胀、恶心等症状有比较好的改善效果,具有清热燥湿、柔肝止痛的功效。食物的食用应该以适量为宜,药物的使用应该遵照医嘱。在生活中,建议以清淡饮食为主,避免吃辛辣的食物,如花椒、辣椒等,以免加重胃部不适。
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腰间盘突出压迫神经,会引起肚子疼吗
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