孕妇鼻甲肥大怎么办

孕妇鼻甲肥大一般可遵医嘱通过调整睡姿、局部热敷、蒸汽吸入、生理氯化钠溶液冲洗等方式缓解。鼻甲肥大通常由妊娠期激素变化、过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、鼻腔结构异常、环境刺激等因素引起，建议及时就医。

1、调整睡姿

建议使用孕妇枕支撑腰背部，保持头部略高于胸部，避免平躺加重鼻塞，同时有助于预防妊娠期反流性食管炎。

2、局部热敷

建议遵医嘱用温热毛巾敷于鼻梁及颧骨处，每次15分钟，可扩张血管促进炎性物质吸收，配合轻柔按摩效果较好。

3、蒸汽吸入

建议在医生指导下吸入40℃的水蒸气，能促进鼻腔血液循环，缓解充血状态。

4、生理氯化钠溶液冲洗

建议遵医嘱使用医用生理氯化钠溶液冲洗鼻腔，有助于清除分泌物和过敏原，减轻黏膜水肿。

日常生活中，孕妇鼻甲肥大期间应保持室内湿度50%-60%，每日饮水2000毫升，避免接触粉尘、冷空气等刺激因素。