成人37.6度算是发烧了吗而且身体很

成人37.6度属于发热，并且伴有身体不适症状时，通常提示可能存在感染或应激反应。

腋下体温测量值达到37.6摄氏度，已超过37.0摄氏度的正常上限，符合医学上对发热的定义。发热是机体在致热原作用下或体温调节中枢功能障碍时，产热增加、散热减少，导致体温升高超过正常范围的一种病理过程。当体温升高时，人体新陈代谢加快，常伴随出现身体乏力、肌肉酸痛、畏寒或头部不适等感觉，这些是发热常见的伴随症状。引起成人发热的原因较多，最常见的是感染性因素，例如病毒或细菌引起的上呼吸道感染、泌尿系统感染等。非感染性因素如免疫系统疾病、组织损伤或药物反应也可能导致体温升高。对于体温37.6度且伴有明显不适的成人，建议首先采取休息、补充水分等一般处理，并密切监测体温变化。

建议及时就医，明确发热原因。在医生指导下进行血常规、C反应蛋白等检查有助于鉴别病因。治疗需针对病因，若为细菌感染，医生可能会开具阿莫西林胶囊、头孢克肟片或左氧氟沙星片等抗生素；若为病毒感染，则多以对症支持治疗为主。发热期间应注意卧床休息，保证充足睡眠，饮食宜清淡、易消化，可适量摄入粥、面条、新鲜蔬菜水果，避免油腻辛辣食物。每日饮水量应保持在2000毫升以上，以温水为宜，有助于促进新陈代谢和散热。用温水擦拭身体等物理降温方法可作为辅助，但应避免使用酒精擦浴。若体温持续不退或出现高热、呼吸困难、意识模糊等症状，须立即就医。