肩背骨痛是什么原因

肩背骨痛可能由肌肉劳损、颈椎病、骨质疏松、肩周炎、强直性脊柱炎等原因引起。肩背骨痛通常表现为局部酸痛、活动受限、僵硬感等症状，建议及时就医明确病因，遵医嘱进行针对性治疗。

1、肌肉劳损

长时间保持不良姿势或过度使用肩背部肌肉可能导致肌肉劳损。肌肉劳损可能与长期伏案工作、搬运重物等因素有关，通常表现为局部酸痛、按压痛等症状。可通过热敷、按摩、适当休息等方式缓解症状，必要时可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物。

2、颈椎病

颈椎病可能压迫神经根或血管，导致肩背部放射性疼痛。颈椎病可能与颈椎退行性变、长期低头等因素有关，通常表现为颈部僵硬、头晕、上肢麻木等症状。可通过颈椎牵引、理疗、功能锻炼等方式改善症状，必要时可遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片、颈复康颗粒等药物。

3、骨质疏松

骨质疏松可能导致椎体压缩性骨折，引发肩背部疼痛。骨质疏松可能与年龄增长、钙摄入不足等因素有关，通常表现为身高变矮、驼背、易骨折等症状。可通过补充钙剂、维生素D、适度运动等方式改善症状，必要时可遵医嘱使用阿仑膦酸钠片、唑来膦酸注射液、鲑降钙素注射液等药物。

4、肩周炎

肩周炎可能导致肩关节周围组织粘连，引起肩背部疼痛。肩周炎可能与肩部外伤、长期劳损等因素有关，通常表现为肩关节活动受限、夜间痛等症状。可通过功能锻炼、理疗、局部封闭等方式改善症状，必要时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、依托考昔片、氟比洛芬凝胶贴膏等药物。

5、强直性脊柱炎

强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，可能导致脊柱和骶髂关节疼痛。强直性脊柱炎可能与遗传、免疫异常等因素有关，通常表现为晨僵、腰背痛、关节活动受限等症状。可通过功能锻炼、物理治疗、生物制剂等方式控制病情，必要时可遵医嘱使用柳氮磺吡啶肠溶片、甲氨蝶呤片、阿达木单抗注射液等药物。

肩背骨痛患者应注意保持正确姿势，避免长时间保持同一姿势，适当进行肩背部拉伸运动。饮食上可多摄入富含钙和维生素D的食物，如牛奶、鸡蛋、深海鱼等。避免提重物或过度使用肩背部肌肉，注意保暖防止受凉。若疼痛持续不缓解或伴随其他症状，应及时就医检查，明确病因后遵医嘱进行治疗。