肋骨炎的症状与治疗有哪些

肋骨炎的症状主要包括局部疼痛、压痛、肿胀，治疗方式有休息、药物治疗、物理治疗等。肋骨炎通常由外伤、感染、慢性劳损等因素引起，可能伴随咳嗽或深呼吸时疼痛加重。

1、局部疼痛

肋骨炎最常见的症状是患处持续性钝痛或刺痛，疼痛可能随体位改变、咳嗽、深呼吸而加剧。疼痛范围通常局限在受累肋骨区域，部分患者可能放射至背部或肩部。轻度疼痛可通过热敷或非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊缓解，若疼痛影响睡眠或日常活动，建议就医评估。

2、压痛

按压受累肋骨时会出现明显压痛，可能伴有局部肌肉紧张。压痛点多位于肋骨与胸骨或脊柱连接处，严重时轻微触碰即可诱发疼痛。可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶外涂减轻炎症，同时避免剧烈运动或负重活动。

3、肿胀

部分患者可能出现患处皮肤发红、皮温升高及轻度肿胀，提示存在局部炎症反应。若肿胀持续加重或伴随发热，需警惕细菌感染可能。此时可配合医生进行血常规检查，必要时使用头孢克洛分散片等抗生素治疗。

4、呼吸受限

由于疼痛反射性抑制胸廓运动，患者可能出现呼吸浅快、不敢深呼吸等现象。急性期可通过腹式呼吸训练减轻不适，慢性期建议在康复师指导下进行胸廓伸展运动，配合塞来昔布胶囊控制炎症。

5、伴随症状

少数患者可能合并乏力、低热等全身症状，若出现高热、寒战需排除骨髓炎等严重感染。病毒感染引起的肋软骨炎可伴随上呼吸道症状，此时可联合使用连花清瘟胶囊等抗病毒药物。

肋骨炎患者应避免提重物、突然扭转身体等动作，睡眠时选择半卧位有助于减轻疼痛。饮食上增加富含维生素C的西蓝花、猕猴桃等食物，促进结缔组织修复。若保守治疗2-4周无改善，或出现呼吸困难等严重症状，需及时复查胸部CT排除其他病变。恢复期可逐步进行扩胸运动、瑜伽等低强度锻炼，增强胸廓肌肉稳定性。