白内障常见的危害有哪些

白内障常见的危害主要有视力下降、生活能力受限、心理压力增加、跌倒风险升高、青光眼等并发症。

1、视力下降

白内障会导致晶状体混浊，光线无法正常聚焦在视网膜上，患者可能出现视物模糊、重影、色彩辨识度降低等症状。早期可能仅表现为夜间视力减退，随着病情进展，白天视力也会明显受损，严重时可致失明。

2、生活能力受限

视力障碍会影响日常活动，如阅读、驾驶、使用电子设备等。部分患者无法完成精细操作，做饭或行走时易发生危险。独立生活能力下降可能增加对他人的依赖。

3、心理压力增加

长期视力缺陷可能导致焦虑、抑郁等情绪问题。社交活动减少易产生孤独感，部分患者因害怕跌倒而自我限制外出，进一步影响心理健康。

4、跌倒风险升高

视物不清会破坏平衡感，老年患者尤其容易因判断障碍物距离失误而摔倒。跌倒可能引发骨折、脑外伤等严重后果，是老年白内障患者住院的主要原因之一。

5、青光眼等并发症

过熟期白内障可能引发晶状体溶解性青光眼、晶状体脱位等急症。部分患者因长期瞳孔散大导致房角关闭，诱发急性闭角型青光眼发作，需紧急医疗干预。

建议白内障患者保持规律作息，避免强光刺激，外出佩戴防紫外线眼镜。饮食可适量增加深色蔬菜水果摄入，如蓝莓、菠菜等富含抗氧化物质的食物。定期进行视力检查，早期发现病情变化。根据医生建议选择合适的手术时机，术后按医嘱使用滴眼液并避免揉眼。适当进行散步等低强度运动，居家环境应保持照明充足并移除地面障碍物，降低跌倒风险。