盆腔炎患者须知

盆腔炎是女性上生殖道感染性疾病，主要包括子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔腹膜炎等，需通过规范治疗和日常护理控制病情。

1、规范治疗

急性盆腔炎需遵医嘱使用抗生素如头孢曲松钠注射液、甲硝唑氯化钠注射液联合多西环素片，慢性盆腔炎可配合康妇消炎栓等中成药。治疗期间禁止性生活，避免盆腔充血加重炎症。

2、症状监测

需关注下腹坠痛、异常阴道分泌物、发热等症状变化。若出现持续高热、剧烈腹痛或阴道出血，提示可能发生输卵管卵巢脓肿破裂等并发症，须立即就医。

3、卫生管理

每日用温水清洗外阴，避免阴道冲洗。经期勤换卫生巾，选择透气棉质内裤。性生活前后注意清洁，治疗期间使用避孕套降低交叉感染风险。

4、饮食调理

多摄入优质蛋白如鱼肉、鸡蛋帮助组织修复，补充维生素C含量高的猕猴桃、西蓝花增强免疫力。忌食辛辣刺激食物，限制高糖饮食以免影响免疫功能。

5、复查随访

完成抗生素疗程后需复查白带常规、盆腔超声。慢性盆腔炎患者每3-6个月进行妇科检查，评估输卵管是否粘连。备孕者建议进行输卵管通畅度检查。

盆腔炎患者应保持适度运动如瑜伽、散步促进盆腔血液循环，但避免剧烈运动导致疲劳。保证每日7-8小时睡眠，通过冥想等方式缓解压力。注意腰腹部保暖，寒冷季节可使用暖宝宝热敷下腹部。建立规律作息，避免熬夜导致免疫力下降。若出现复发症状如白带异常增多，应及时就诊而非自行用药。