牙齿咬合病可以自愈吗

牙齿咬合病一般不能自愈，需要针对性治疗干预。牙齿咬合病可能与咬合关系异常、磨牙症、颞下颌关节紊乱等因素有关，通常表现为咀嚼疼痛、关节弹响、牙齿敏感等症状。

牙齿咬合病属于慢性进展性疾病，长期异常的咬合压力会导致牙齿磨损、牙周组织损伤或颞下颌关节结构改变。若仅依靠自身调节，无法纠正已形成的病理改变。例如磨牙症患者夜间无意识紧咬牙关，持续产生的异常咬合力会加速牙齿硬组织损耗，甚至引发牙髓炎；颞下颌关节紊乱者可能出现关节盘移位，伴随张口受限或头痛，需通过咬合板、正畸或关节腔注射等专业手段干预。

极少数因短期精神紧张或疲劳诱发的轻微咬合不适，在消除诱因后症状可能暂时缓解，但根本的咬合问题仍存在复发风险。例如考试压力导致的暂时性磨牙加重，压力解除后症状减轻，但未治疗的咬合创伤仍会持续累积。

建议尽早就诊口腔修复科或正畸科，通过咬合调整、佩戴颌垫、正畸治疗等方式纠正异常咬合关系。日常需避免硬食、单侧咀嚼等加重咬合负担的行为，定期进行口腔检查与咬合功能评估。