病毒性心肌炎怎么恢复

病毒性心肌炎可通过卧床休息、营养支持、抗病毒治疗、控制心律失常、改善心肌代谢等方式恢复。病毒性心肌炎通常由病毒感染、免疫反应异常、心肌损伤、电解质紊乱、过度劳累等原因引起。

1、卧床休息

急性期需严格卧床2-4周，减轻心脏负荷。恢复期逐渐增加活动量，避免剧烈运动3-6个月。卧床时保持半卧位，双下肢下垂以减少回心血量。

2、营养支持

给予高维生素、高蛋白、低盐饮食，每日钠盐摄入控制在3-5克。适量补充辅酶Q10、维生素C等抗氧化剂，避免酒精和刺激性食物。

3、抗病毒治疗

早期可使用利巴韦林颗粒、阿昔洛韦片等抗病毒药物。合并细菌感染时联用阿莫西林胶囊。需监测肝功能，疗程一般7-10天。

4、控制心律失常

频发室性早搏可用美托洛尔缓释片，房室传导阻滞需安装临时起搏器。严重室速者静脉注射胺碘酮注射液，维持血钾在4.0-5.0mmol/L。

5、改善心肌代谢

静脉滴注磷酸肌酸钠注射液，口服曲美他嗪片促进能量代谢。辅以黄芪颗粒等中成药调节免疫，疗程不少于1个月。

恢复期需持续心电监测3个月，避免呼吸道感染。饮食选择易消化的鱼肉、蒸蛋等优质蛋白，每日分5-6餐少量进食。保持情绪稳定，睡眠时间不少于8小时，康复阶段可进行散步、太极拳等低强度运动，运动时心率控制在静息状态+20次/分以内。出院后每月复查心电图、心肌酶谱，6个月内禁止重体力劳动和竞技性运动。