有脚气还痒怎么办

脚气伴有瘙痒可通过保持足部清洁干燥、穿透气鞋袜、外用抗真菌药物、避免抓挠、及时就医等方式缓解。脚气通常由真菌感染引起，表现为脱皮、水疱、瘙痒等症状。

1、保持足部清洁干燥

每日用温水清洗足部，特别是脚趾缝等易积汗部位，清洗后彻底擦干。可选择温和的肥皂或抗菌洗液，避免使用刺激性强的清洁产品。清洁后可在足部撒上爽身粉或抗真菌粉剂，帮助吸收多余水分。

2、穿透气鞋袜

选择棉质、羊毛等吸湿排汗材质的袜子，避免合成纤维制品。鞋子应透气性好，避免长时间穿橡胶鞋或塑料鞋。每天更换干净袜子，潮湿的鞋子应及时晾干或使用烘鞋器处理。

3、外用抗真菌药物

可在医生指导下使用硝酸咪康唑乳膏、联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾剂等外用抗真菌药物。用药前应清洁患处，按照说明书或医嘱坚持使用足够疗程，即使症状缓解也不应过早停药。

4、避免抓挠

瘙痒时可用冷水冲洗或冷敷缓解，切忌用力抓挠以免皮肤破损导致继发感染。夜间可戴棉质手套睡觉防止无意识抓挠。若瘙痒剧烈可遵医嘱使用止痒药物如盐酸西替利嗪片。

5、及时就医

若家庭护理2周无改善，或出现皮肤溃烂、渗液、发热等症状，应及时就诊皮肤科。顽固性脚气可能需要口服抗真菌药物如伊曲康唑胶囊，需在医生指导下规范用药。

日常应注意避免与他人共用拖鞋、毛巾等个人物品，公共场所尽量不赤脚行走。饮食上可适当补充维生素B族和锌元素，帮助皮肤修复。选择宽松透气的鞋子，避免长时间穿同一双鞋。运动后及时更换鞋袜，保持足部干爽。若家庭成员有类似症状应同时治疗，防止交叉感染。定期对鞋柜、浴室等环境进行消毒处理，可使用含氯消毒剂或紫外线照射。