饭后感觉胃里堵得慌是什么引起的

饭后感觉胃里堵得慌可能是不良饮食习惯、饮食不当、胃动力不足、胃炎、肠炎等因素引起的。

1、不良饮食习惯：如果暴饮暴食、进食速度过快等，容易增加胃肠道的负担，可能会使饭后出现胃胀的情况。建议放慢进食的速度，细嚼慢咽。

2、饮食不当：如果摄入大量油腻的食物，如红烧肉、红烧猪蹄等，可能会影响胃肠道的消化功能，造成胃胀的情况。建议清淡饮食，如清蒸鱼、白灼虾等。

3、胃动力不足：饭后胃胀可能是胃动力不足引起的，胃肠道蠕动的速度比较慢，食物容易在肠道堆积。平时可以适当进行散步、慢走等运动，促进胃肠道蠕动。

4、胃炎：如果胃黏膜出现炎症反应，可能会引起胃痛、胃胀等不适症状，建议遵医嘱使用乳酸菌素片、西咪替丁胶囊、双歧杆菌活菌胶囊等药物治疗。

5、肠炎：当肠道的炎症反应比较明显时，容易伴随着反酸、恶心、胃胀等情况，可在医生的帮助下使用盐酸环丙沙星胶囊、枸橼酸铋钾片、肠炎宁颗粒等药物治疗。

如果胃部不适的情况比较严重，建议及时前往医院咨询医生，遵医嘱进行相应的治疗。身体恢复期间需要注意劳逸结合，避免过度劳累，容易增加身体的负担，不利于身体健康。