手掌根肿胀是怎么回事

手掌根肿胀可能由外伤、腱鞘炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎、腕管综合征等原因引起，可通过冷热敷、药物治疗、手术松解等方式缓解。

1、外伤

手掌根部受到撞击或挤压可能导致局部软组织损伤，表现为肿胀伴淤青。急性期可用冰袋冷敷减轻水肿，48小时后改用热敷促进血液循环。若出现持续疼痛或活动受限，需排除骨折可能。

2、腱鞘炎

频繁使用手腕可能引发桡骨茎突狭窄性腱鞘炎，表现为掌根桡侧肿胀压痛。可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶外涂，配合腕关节制动。严重者可考虑醋酸泼尼松龙注射液局部封闭治疗。

3、类风湿关节炎

自身免疫异常可能累及腕关节，晨起时掌根对称性肿胀伴僵硬感。确诊需结合类风湿因子检测，常用甲氨蝶呤片联合塞来昔布胶囊控制病情。日常应避免关节受凉。

4、痛风性关节炎

尿酸结晶沉积在腕关节可引起突发性红肿热痛，夜间症状加重。急性期可用秋水仙碱片缓解炎症，配合非布司他片调节尿酸代谢。发作期间需严格限制高嘌呤食物摄入。

5、腕管综合征

正中神经受压可能导致掌根至手指放射性麻木，夜间症状明显。早期可通过腕部支具固定缓解，严重者需行腕横韧带切开减压术。长期使用电脑者应注意保持手腕中立位。

建议避免提重物或重复性腕部动作，睡眠时可用枕头垫高手腕减轻水肿。每日用40℃温水浸泡手掌15分钟有助于改善血液循环。若肿胀持续超过3天或伴随发热、皮肤发红等症状，应及时至骨科或风湿免疫科就诊。注意观察肿胀是否向手指蔓延，记录每日症状变化以供医生参考。