月经末期同房了怎么办

月经末期同房后若无不适通常无须特殊处理，但需注意清洁和避孕。若出现异常出血、腹痛或分泌物异常，建议及时就医。

月经末期子宫内膜尚未完全修复，此时同房可能增加感染风险。同房后应使用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液。可观察1-2天，若出现持续出血超过3天或出血量突然增多，可能与子宫内膜损伤有关。同房后轻微下腹坠胀感多与盆腔充血有关，可通过热敷缓解。若出现黄色脓性分泌物伴瘙痒，需警惕阴道炎可能。

月经末期仍存在排卵可能，同房时未采取避孕措施可能意外怀孕。建议同房后72小时内服用紧急避孕药如左炔诺孕酮片，但一年内使用不宜超过3次。若同房后出现发热、剧烈腹痛或恶臭分泌物，可能提示盆腔感染，需就医进行妇科检查和白带常规检测。既往有输卵管炎或宫腔操作史者更易发生感染。

日常需选择棉质内裤并每日更换，避免盆浴和游泳。月经完全结束后3天再进行性生活更安全。可适量补充维生素C和蛋白质增强免疫力，如饮用柠檬水或食用鸡蛋。若需重复进行妇科检查，应间隔至少1个月经周期。保持规律作息和情绪稳定有助于月经周期恢复。