盆腔炎反复怎么办

盆腔炎反复发作可通过规范用药、增强免疫力、避免诱因、定期复查、中医调理等方式治疗。盆腔炎反复通常与治疗不彻底、免疫力低下、卫生习惯不良、病原体耐药、合并其他妇科疾病等因素有关。

1、规范用药

需在医生指导下完成足疗程抗生素治疗，常用药物包括左氧氟沙星片、甲硝唑栓、头孢克肟分散片等。治疗期间禁止自行停药或减量，避免病原体产生耐药性导致复发。若伴有盆腔积液，可配合使用桂枝茯苓胶囊促进吸收。

2、增强免疫力

保证每日优质蛋白摄入如鸡蛋、鱼肉，补充维生素C含量高的柑橘类水果。每周进行3-5次有氧运动如快走、瑜伽，睡眠时间不少于7小时。免疫力低下者可在医生指导下使用匹多莫德口服液等免疫调节剂。

3、避免诱因

经期禁止性生活及盆浴，日常选择纯棉透气内裤并每日更换。避免频繁阴道冲洗，同房前后注意清洁。减少辛辣刺激食物摄入，急性发作期须绝对卧床休息。

4、定期复查

症状消失后仍需复查白带常规、盆腔B超，确认炎症完全消退。既往有盆腔炎病史者建议每3-6个月妇科检查，重点关注输卵管通畅度。出现下腹坠胀、异常分泌物时应立即就诊。

5、中医调理

缓解期可用金银花、蒲公英代茶饮清热解毒，艾灸关元、三阴交等穴位改善盆腔血液循环。血瘀型可服用少腹逐瘀颗粒，湿热型适用妇科千金片。需由中医师辨证施治，避免自行用药。

日常需保持外阴干燥清洁，选择淋浴而非盆浴，避免穿紧身裤压迫会阴。饮食宜清淡富含膳食纤维，适量饮用酸奶调节菌群平衡。急性期禁止剧烈运动，恢复期可逐步进行凯格尔运动增强盆底肌功能。配偶应同步检查治疗，性生活中使用避孕套降低交叉感染风险。若半年内复发超过3次，需进行宫颈分泌物培养及药敏试验。