脚踝骨折恢复后会有后遗症吗

脚踝骨折恢复后可能出现后遗症，但概率和严重程度与骨折类型、治疗方式及康复护理密切相关。

脚踝骨折后若未发生严重移位或关节面损伤，且接受规范治疗和康复训练，通常不会遗留明显后遗症。早期介入物理治疗和循序渐进的功能锻炼有助于恢复关节活动度，减轻软组织粘连。骨折愈合过程中定期复查影像学可监测对位情况，避免畸形愈合。部分患者可能因创伤性关节炎出现阴雨天隐痛，但通过热敷和低强度运动可缓解。

复杂骨折或合并韧带损伤者更易发生后遗症。关节僵硬常见于固定时间过长或康复训练不足，表现为下蹲受限或步态异常。创伤性关节炎多因关节面不平整导致，伴随慢性疼痛和肿胀。严重者可能出现距骨坏死或踝关节不稳定，需通过关节融合术等手术干预。高龄、糖尿病或骨质疏松患者愈合能力较差，后遗症风险更高。

脚踝骨折恢复期应避免过早负重，遵医嘱分阶段进行踝泵运动、抗阻训练等康复锻炼，穿戴护踝保护关节稳定性。饮食上增加牛奶、鱼类等富含钙和维生素D的食物，促进骨痂形成。若出现持续疼痛、关节弹响或活动障碍，需及时复查排除内固定松动或关节炎可能。日常行走建议选择鞋底柔软、支撑性好的运动鞋，减少上下楼梯和跳跃动作。