如何判断是不是需要洗牙

是否需要洗牙可通过观察牙龈出血、牙结石堆积、口腔异味、牙齿敏感度增加、牙周袋形成等表现初步判断。洗牙是清除牙菌斑和牙结石的有效手段，建议每年进行1-2次专业洁治。

1、牙龈出血

刷牙或咀嚼食物时频繁出现牙龈出血，可能提示牙龈边缘存在牙菌斑堆积。长期未清理的菌斑会矿化成牙结石，刺激牙龈引发炎症。这种情况需通过超声波洁治清除龈上结石，配合抛光减少菌斑附着。

2、牙结石堆积

牙齿表面可见黄色或褐色坚硬沉积物，尤其在下前牙舌侧和上磨牙颊侧多见。牙结石会压迫牙龈导致萎缩，使用探针可触及粗糙表面。此时需要采用龈上洁治术配合喷砂处理。

3、口腔异味

持续性口臭可能源于牙周袋内厌氧菌分解食物残渣产生的挥发性硫化物。当舌苔清洁和胃肠功能正常仍存在异味时，提示需要深度清洁牙周袋内的菌斑生物膜。

4、牙齿敏感

冷热刺激引发短暂尖锐疼痛，可能因牙龈退缩导致牙根暴露，或牙结石清除后出现的暂时性敏感。这种情况需评估是否因牙结石覆盖掩盖了原有龋坏，洁牙后可能需要脱敏治疗。

5、牙周袋形成

使用牙周探针检测发现袋深度超过3毫米，伴随牙龈红肿、溢脓等症状，说明已存在牙周炎。此时需进行龈下刮治和根面平整，必要时配合局部药物治疗如盐酸米诺环素软膏。

除定期专业洁牙外，日常应使用巴氏刷牙法配合牙线清洁邻面，限制碳酸饮料和甜食摄入。吸烟者需加强口腔检查频率，糖尿病患者更需严格控制牙周炎症。出现牙齿松动、咀嚼无力等严重症状时，应立即进行牙周系统治疗而非单纯洁牙。