耳聋疾病的注意事项

耳聋患者需注意避免噪音暴露、规范用药、定期复查听力、预防耳部感染及保持健康生活方式。

1、避免噪音暴露

长期接触高强度噪音会加重听力损伤，建议远离嘈杂环境，必要时佩戴防噪耳塞。突发性耳聋患者尤其需避免声刺激，防止内耳毛细胞进一步受损。

2、规范用药

需严格遵医嘱使用改善微循环药物如银杏叶提取物注射液、营养神经药物如甲钴胺片等。禁止自行使用耳毒性药物如庆大霉素注射液，用药期间出现耳鸣加重需立即停药就医。

3、定期复查听力

传导性耳聋术后患者应每3-6个月进行纯音测听和声导抗检查，感音神经性耳聋患者需每年评估听力曲线变化。突发性耳聋患者治疗期间需每周监测听力恢复情况。

4、预防耳部感染

保持外耳道干燥，游泳时使用防水耳塞。中耳炎导致的传导性耳聋患者需避免用力擤鼻，及时治疗上呼吸道感染。鼓膜穿孔者禁止耳道进水。

5、健康生活方式

控制高血压、糖尿病等基础疾病，戒烟限酒。增加富含维生素B族和镁的食物如深绿色蔬菜、坚果摄入，适度运动改善内耳血供，保证充足睡眠。

建议耳聋患者建立听力康复计划，包括助听器适应性训练、唇读练习等。家属应学习手语等交流方式，居家环境减少背景噪音。突发听力下降超过72小时未缓解需急诊处理，慢性耳聋患者每年至少进行1次全面听力学评估和耳科检查。保持乐观心态，避免情绪波动影响内耳微循环。