中医认为高血压是怎么形成的

中医认为高血压的形成与肝阳上亢、痰湿内阻、气血不足、肾阴亏虚、情志失调等因素有关。高血压在中医理论中属于眩晕、头痛等范畴，多因脏腑功能失调导致气血运行失常，进而引发血压升高。

1、肝阳上亢

肝阳上亢是高血压的常见证型，多因长期情绪不畅或肝肾阴虚导致肝阳偏亢。患者常出现头晕目眩、面红耳赤、烦躁易怒等症状。中医治疗以平肝潜阳为主，可选用天麻钩藤颗粒、镇肝熄风汤等方剂调理，配合针刺太冲、风池等穴位。

2、痰湿内阻

痰湿内阻型高血压多因饮食不节、脾失健运导致痰浊内生。患者多见头重如裹、胸闷脘痞、舌苔厚腻等表现。治疗需化痰祛湿，常用半夏白术天麻汤、温胆汤等方剂，日常需避免肥甘厚味，适当运动帮助运化水湿。

3、气血不足

气血不足可能导致血脉失养、脉道挛急而引发血压升高。患者常见面色苍白、心悸气短、乏力等症状。中医主张益气养血，可选用归脾汤、八珍汤等方剂，配合黄芪、当归等药材食疗，避免过度劳累耗伤气血。

4、肾阴亏虚

肾阴亏虚型高血压多因年老体衰或久病伤肾所致。患者多见腰膝酸软、耳鸣健忘、五心烦热等阴虚火旺之象。治疗需滋补肾阴，常用六味地黄丸、知柏地黄丸等方剂，日常可食用黑芝麻、枸杞等滋补肾阴之品。

5、情志失调

长期情志不畅会导致肝气郁结，进而化火生风扰动血脉。这类患者血压波动常与情绪相关，伴有胁肋胀痛、失眠多梦等症状。治疗需疏肝解郁，可用柴胡疏肝散、逍遥丸等方剂，配合情志调摄、导引养生等方法综合调理。

中医调理高血压需辨证施治，建议在专业中医师指导下进行药物和生活方式干预。日常应注意保持情绪平稳，饮食清淡少盐，适量练习八段锦、太极拳等舒缓运动，避免熬夜和过度劳累。定期监测血压变化，若出现明显不适或血压控制不佳，应及时就医调整治疗方案。