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面瘫有效的治疗办法

发布时间:2020-12-1024770次浏览

治疗面瘫的方法有很多,但就以现在来说,大致就分为手术治疗,以及非手术治疗两个方面,非手术治疗包括很多方面,比如,药物治疗就是其中之一,但除此之外,也还有针灸等方面的治疗方法,下面就面瘫有效的治疗办法进行介绍:

1、远离风寒。吹冷风、受冷水刺激是最常见的致病因素,因此不要图一时之快,直吹久吹空调、风扇,尤其是在体力活动出大汗之后。在乘车、户外乘凉、洗浴、饮酒后也应注意不要让风直接吹头面部,尤其是年老体弱、病后及患有高血压关节炎等慢性疾病的人,尤其应多加注意。勿用冷水洗脸,每晚睡前用热水泡脚 10-20分钟后进行足底按摩。

2、注意休息。面瘫的预防和治疗期间都应该注意休息,保证睡眠充足,少看电视、电脑、避免各种精神刺激和过度疲劳,以利疾病的康复。

3、心理减压。面对来自工作、学习、社交、家庭生活等各方面的压力时,学会自我心理调适,如:倾诉、听音乐、旅游、适当运动等。

4、适当锻炼。在早晨、傍晚较凉爽的时候根据自身的情况选择一些适宜的体育项目,如:散步、体操、打太极拳、跳舞等,长期坚持下去,会使体质循环得到提高,对风寒的易感性和抗御能力也会大大增强。

5、膳食合理。少吃油腻滞胃、不易消化的食品。要多吃一些蔬菜和水果,如桃、葡萄、苦瓜、茄子、青椒、韭菜,来维持足够的维生素摄入。另外还要吃一些米面、粗粮类食物,以保持机体足够的能量供给,增强抗病能力。

6、及时就医。一旦发病,要及时到正规医院治疗,以免错过最佳治疗。

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面瘫针灸后要注意面部的保暖。面瘫针灸以后,经络是开放的,气血也是开张的,很容易再感受新的外来的风寒邪气,或者风热邪气,这时候患者最好能够戴个口罩,或者围巾,将人体的容易感受风的这些地方,像人的脖子,耳朵后面还有人的四肢要过肘过膝,就是穿的衣服一定要过肘关节,比如说七分袖或者九分袖。夏天的时候穿这样的衣服。下肢,穿的衣服要过膝盖,这样防止风邪侵袭,尤其是要戴围巾帽子和口罩。因为风寒邪气非常容易从口鼻和咽喉还有头项部侵袭到人体,容易侵袭人体的上部。所以这时候要把自己包裹的严实一点,免得刚扎完针就出去,受了风寒邪气以后,面瘫还容易二次发作。
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