揭秘关于12岁女孩子来月经会不会长高的问题

今年我的女儿已经12周岁了，前两天孩子突然间腹部有点疼痛感，原来是月经来了，但是我的女儿个子长得不是特别高，👿我特别的担心来月经会对孩子的身高增长造成影响。

我就带女儿到正规的医院，给医生详细说明了女儿的这种情况，经过询问之后才知道孩子仍然可以长高（详见图2），但是月经会抑制生长激素，从而影响身高，顺便说了一些在月经期间的注意事项（详见图3），还给孩子提了几个长高的建议，我想要分享给大家，希望对朋友们有所帮助。

⭐希望孩子长高的家长可以记一下哦。

✍调理饮食：身高发育期间的儿童或者青少年可以适当吃鸡蛋、瘦肉、牛肉等食物，补充蛋白质，促进骨骼生长。

✍改善睡眠：要养成早睡早起的好习惯，每天保证9个小时的睡眠时间，有利于促进生长激素分泌。

✍适当运动：常见的运动方法有跑步、跳绳、引体向上等，在运动的过程当中有利于骨骼生长。

小贴士​❗

由于每个孩子的饮食状况有所不同，生活方式有所不同，对于正处在生长发育期间的儿童，身高发育期间要做好各项的护理，如果身高增长较慢，应及时到正规的医院做明确诊断。