小孩反复上火发烧怎么办

小孩反复上火发烧可通过调整饮食、补充水分、物理降温、遵医嘱用药、就医检查等方式处理。反复上火发烧可能与积食、感染、免疫低下、环境干燥、作息紊乱等因素有关。

1、调整饮食

减少辛辣油炸食物摄入，增加梨、冬瓜、绿豆等清热食材。避免睡前过量进食，婴幼儿需按需喂养。积食引起的发热常伴随舌苔厚腻、腹胀，可配合小儿推拿缓解。

2、补充水分

少量多次饮用温水或淡竹叶水，保持口腔黏膜湿润。发热期间每日饮水量可按体重每公斤50-80毫升计算。排尿减少或尿液深黄需警惕脱水。

3、物理降温

体温低于38.5℃时采用温水擦浴，重点擦拭颈部、腋窝等大血管处。禁止使用酒精擦浴，冰敷需用毛巾包裹避免冻伤。退热贴可辅助用于额头或太阳穴。

4、遵医嘱用药

细菌感染可遵医嘱使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂。病毒感染可选用小儿豉翘清热颗粒、小儿柴桂退热颗粒。反复发热超过3天需排查支原体感染。

5、就医检查

持续高热伴精神萎靡、皮疹、抽搐需急诊。血常规检查可区分细菌或病毒感染，长期反复需排查免疫缺陷、慢性扁桃体炎等基础疾病。家长应记录发热时间曲线供医生参考。

保持室内湿度40%-60%，每日通风2-3次；选择棉质透气衣物，发热期每2小时测量体温；恢复期避免剧烈运动，保证10小时以上睡眠；养成定时排便习惯，预防便秘加重上火症状；如出现口唇皲裂可涂抹食用级橄榄油保护。