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食管炎如何有效预防

发布时间:2020-11-2053421次浏览

在众多威胁人类健康的疾病中,食管炎是很常见的一种,一旦患上食管炎,症状的出现就会令患者痛不欲生,所以预防工作很重要,只有预防工作做得好,患者才能免于受到食管炎的困扰,接下来,我们就详细介绍食管炎如何有效预防,希望能对您有所帮助。

1.晚餐不宜吃得过饱,避免餐后立刻平卧。

2.忌酒戒烟。由于烟草中含尼古丁,可降低食管下段括约肌压力,使其处于松弛状态,加重返流;酒的主要成分为乙醇,不仅能刺激胃酸分泌,还能使食管下段括约肌松弛,是引起胃食管返流的塬因之一。

3.肥胖者应该减轻体重。因为过度肥胖者腹腔压力增高,可促进胃液返流,特别是平卧位更严重,应积极减轻体重以改善返流Y状。

4.注意少量多餐,吃低脂饮食,可减少进食后返流Y状的频率。相反,高脂肪饮食可促进小肠粘膜释放胆囊收缩素,易导致胃肠内容物返流。

5.保持心情舒畅,增加适宜的体育锻炼。

6.尽量减少增加腹内压的活动,如过度弯腰、穿紧身衣裤、扎紧腰带等。

7.就寝时床头整体宜抬高10到15厘米,对减轻夜间返流是个行之有效的办法。

8.应在医生指导下用药,避免乱服药物产生的副作用。

以上的预防方法极为常见且简单,都是患者平时在生活中接触的事情,建议患者遵循上述原则,严格操作。对于已经患上食管炎的患者,不能坐视不管,抓紧时间治疗可以杜绝病情恶化,早诊早治是病情康复的关键。祝您健康。

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食管炎还能熬夜吗
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慢性食管炎有哪些症状
慢性食管炎的症状包括:反酸、烧心、胸痛、打嗝、嗳气、咽部堵塞、咳嗽、咳痰等等。食管炎是临床上的常见病,反酸、烧心,是最常见症状,很多人由于吃东西不合适,偶尔出现烧心、反酸,一般不是食管炎的表现,不用特别担心,反复出现反酸、烧心,要警惕慢性食管炎。还有病人出现胸痛,胸骨后疼痛,或者是打嗝、嗳气,还有因为食管炎的反流诱发上咽喉的症状,咽部有东西堵着,这是因为食管炎反酸引起来的咽喉炎。还可能出现反流导致咳嗽、咳痰甚至喘等。有些病人由于反流可能引起牙齿病变。
食管溃疡怎么办
食管溃疡首先需停用易引起食道溃疡的药物,对于引起真菌性食管炎的抗生素、激素等药物也需停止,要戒烟戒酒,还要根据具体情况选择治疗。如果溃疡面积比较大或怀疑是恶性溃疡,首先需取病理,明确诊断,然后首选手术治疗。在药物治疗方面,需在医生的指导下采用保护食道黏膜,促进食道溃疡愈合的一些药物,同时要加上促进食道蠕动以及抑制胃酸的药物,包括奥美拉唑、铝碳酸镁、磷酸铝凝胶、多潘立酮等药物。如果这些药物的治疗效果不好,要在胃镜下做活检,根据组织活检结果,如果是恶性溃疡,需进行外科手术治疗。除了内科和外科治疗以外,平时的生活饮食方面也需注意,避免饮食生冷、刺激食物,包括辛辣、油炸、油腻等不易消化的东西,以及浓茶、咖啡都要尽量避免。如果怀疑患有食道溃疡,要及时完善胃镜检查,及时治疗,才能有好的治疗效果。
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食管炎怎么治疗
外因引起的食管炎,可以吃食管黏膜保护剂。铝镁加混悬液,或铝碳酸镁片、磷酸铝凝胶这一类直接保护食管黏膜的药物。如果是反流性食管炎,是胃酸往食管反,引起食管黏膜的损伤。治疗以抑酸为主。是让反上来的液体不酸,对食管刺激也就消失了,给食管黏膜愈合的机会。这种食管炎吃抑制胃酸的药,吃够八周,食管炎愈合率可达到98%以上。此外还有辅助药物,如食管黏膜保护剂、促进胃运动的药物,这些药物对反流性食管炎也有辅助治疗作用。食道炎很多原因,最常见的是反流性的食管炎。此外如外伤、吃异物引起的食道划伤,吃了特别烫的东西引起的食道损伤,以及吃了药后又多喝水,称之为药物性的食管炎,也是药物贴在食管黏膜表面引起的食管损伤。还有是自身免疫性疾病,比如白塞病可以引起食管溃疡,客轮病可以引起食管溃疡。这些少见疾病一般都要对因治疗。
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食管炎早期症状表现
食管炎主要的症状就是烧心,也就是说胸骨后烧灼感,或者是烧灼样的疼痛、反酸和吞咽困难。烧心常与姿势有关,又叫做姿势性的烧心。多是在弯曲、弯腰、咳嗽、用力排便、头低位、仰卧或者是侧卧位的时候出现。胃内酸性溶物反流至咽部或者是口腔时候会感到酸、呛、不适,这种症状叫做反酸。当炎症引起食管痉挛或者是食管瘢痕狭窄的时候,会出现吞咽困难,甚至吞咽疼痛,严重的时候可以出现慢性食管炎出血的情况。当精神紧张或者是进食酸性果汁、高脂饮食、辛辣刺激性饮食以及吸烟、饮酒、服用咖啡、巧克力,还有使用阿托品、6542、颠茄片、阿司匹林等药物时都会诱发此症状的加重。这种情况必须要口服抑制胃酸的药物,比如说奥美拉多、西米替丁等等。
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反流性食管炎是什么
反流性食管炎是胃食管反流病的一种常见类型,是由于胃、十二指肠内容物反流入食管引起的食管炎症性病变。在胃镜下面会看到食管粘膜的损伤,它的主要表现有烧心,反酸,嗳气,或伴有反食。反流性食管炎引起的原因:第一、吃完了便躺下,导致下食管括约肌松驰;第二、吃得过饱,胃部压力增大;第三、穿紧身的衣服,导致胃部食物反流到食道;第四、中老年人肥胖,饮酒,吸烟,还有精神压力大的人容易得反流性食管炎。胃肠的症状不明显,而表现为咳嗽,咽喉炎,哮喘。
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反流性食管炎怎么治
反流性食管炎确切地应该称胃食管反流病,是指由胃内容物反流至食管或以上部位至口腔咽喉部或肺导致的一系列症状或并发症。反流性食管炎可以通过药物治疗,也可以通过手术治疗。针灸对反流性食管炎效果好。针灸能够改善食管下括约肌的张力,促进胃的排空,保护黏膜,改善抑郁焦虑状态。有些病人经过一段时间的针灸治疗之后,反酸烧心的症状没有后,再复查胃镜,食管黏膜破损也能恢复正常。常用的针灸穴位有上脘,中脘,下脘,内关,合谷,足三里穴,公孙穴。只要通过正规适当的治疗,绝大多数可以取得很好的效果。
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反流性食管炎的保健
反流性食管炎患者平时在饮食方面应注意少量多餐,食低脂饮食可减少进食后反流症状发生的频率。可以推按上腹部的任脉和足阳明胃经,任脉在前面正中线上,足阳明胃经在正中线旁开三指,可以从上往下,从肋骨的下缘一直推到肚脐水平。往下推按,从上往下推,不能从下往上推。在推按的过程中,如果有手摸到有条索结节,或者是压痛比较明显,就可以在这个地方多揉按一下,这就是针灸上有病变的地方。平时还要在生活习惯上,尽量减少增加腹内压的活动,如过度弯腰、穿紧身衣裤、扎紧腰带等。
反流性食管炎患者怎么食疗
反流性食管炎患者可以通过适量食用新鲜蔬菜、含有蛋白质的食物、粥类食物、水果、汤类食物进行食疗。具体分析如下: