跟骨粉碎骨折6个了下还疼

跟骨粉碎性骨折术后6个月仍疼痛可能与骨折愈合不良、创伤性关节炎、软组织粘连等因素有关。建议及时复查X线或CT，明确疼痛原因后针对性处理。

跟骨粉碎性骨折属于高能量损伤，即使经过手术复位固定，愈合过程也可能出现延迟。骨折线未完全消失、骨痂形成不足时，负重活动会刺激局部产生疼痛。此时需限制活动，配合脉冲电磁场等物理治疗促进骨愈合。若存在内固定物松动或断裂，可能需二次手术调整。

跟距关节面受损后易继发创伤性关节炎，表现为晨起僵硬、活动后关节摩擦痛。关节间隙变窄或骨赘形成可通过影像学确认。早期可关节腔注射玻璃酸钠缓解症状，晚期严重畸形可能需要关节融合术。术后6个月疼痛持续需排除复杂性局部疼痛综合征，该病伴随皮肤温度异常、异常性疼痛等神经症状，需多学科联合干预。

日常应避免长时间站立行走，选择硬底鞋配合足弓垫分散压力。康复训练以非负重下的踝泵运动、跟腱牵拉为主，疼痛加重时立即停止并冰敷。定期复查监测骨折愈合进度，必要时进行骨密度检查排除骨质疏松影响。饮食注意补充维生素D和钙质，控制体重减轻关节负荷。