没怀孕孕酮多少正常

未怀孕女性孕酮正常值通常为0.2-1.5纳克/毫升，具体数值可能随月经周期变化。

孕酮是女性体内重要的性激素，主要由卵巢黄体分泌。在卵泡期即月经周期前半段，孕酮水平通常维持在0.2-1.5纳克/毫升的低值范围。排卵后进入黄体期，孕酮分泌量逐渐上升，在月经周期后半段可能达到5-20纳克/毫升。若未受孕，黄体退化后孕酮水平会迅速回落至基础值。检测孕酮需避开月经期，建议在月经周期第21天左右采血，此时数值最能反映黄体功能。部分女性因多囊卵巢综合征、黄体功能不全等疾病可能出现孕酮异常，需结合临床表现综合判断。

建议女性定期进行妇科检查，关注月经周期变化。若出现月经紊乱、异常出血等症状，应及时就医检测激素水平。日常生活中保持规律作息，避免过度节食或肥胖，适量补充维生素E和B族维生素有助于维持内分泌平衡。避免长期精神紧张，适度运动可帮助调节激素分泌。检测前需遵医嘱停用可能干扰结果的药物，采血前保持空腹状态以确保数据准确性。