前列腺炎肥大怎么办

前列腺炎肥大可通过调整生活方式、药物治疗、物理治疗、中医调理、手术治疗等方式改善。前列腺炎肥大通常由细菌感染、长期充血、激素失衡、免疫异常、不良生活习惯等原因引起。

1、调整生活方式

避免久坐或长时间骑车，减少会阴部压迫。每日温水坐浴15-20分钟有助于缓解局部充血。保持规律作息，避免熬夜和过度疲劳。限制酒精及辛辣食物摄入，多食用西红柿、南瓜子等富含锌元素的食物。

2、药物治疗

细菌性前列腺炎可遵医嘱使用左氧氟沙星片、阿奇霉素分散片等抗生素。非那雄胺片可抑制双氢睾酮生成缓解腺体增生。伴有疼痛时可短期使用塞来昔布胶囊。使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊能松弛尿道平滑肌改善排尿困难。

3、物理治疗

经直肠微波热疗可促进局部血液循环，每次治疗30分钟。前列腺按摩需由专业医师操作，每周1-2次帮助排出淤积分泌物。低频脉冲电刺激能改善盆底肌群功能，10次为一个疗程。

4、中医调理

湿热下注型可服用前列舒通胶囊配合八正散加减。肾虚型适用金匮肾气丸联合针灸关元、三阴交等穴位。中药坐浴选用黄柏、苦参等清热解毒药材，水温控制在40℃以下。

5、手术治疗

经尿道前列腺电切术适用于重度排尿困难患者。绿激光汽化术创伤较小且恢复快。开放手术仅在前列腺体积超过80毫升时考虑，术后需留置导尿管3-5天。

日常应保持每日饮水量1500-2000毫升，分次少量饮用避免膀胱过度充盈。适度进行提肛运动增强盆底肌力，每次收缩维持5秒，重复10-15次。定期复查前列腺特异性抗原指标，每年进行1次直肠指检和超声检查。出现血尿、急性尿潴留等症状时需立即就医。