中医怎样治疗颈椎病

中医治疗颈椎病主要有中药内服、针灸推拿、拔罐刮痧、穴位贴敷、功能锻炼等方式。颈椎病多由长期劳损、风寒湿邪侵袭、气血不足等因素引起，表现为颈肩疼痛、头晕手麻等症状。

1、中药内服

根据辨证分型选用方剂，风寒痹阻型可用葛根汤加减，含葛根、麻黄等成分；气滞血瘀型可用身痛逐瘀汤，含当归、红花等；肝肾亏虚型可选独活寄生汤。中成药如颈复康颗粒、舒筋活血片等需遵医嘱服用，适用于缓解疼痛和改善血液循环。

2、针灸推拿

针刺风池、大椎、肩井等穴位配合电针刺激，可松解肌肉痉挛。推拿采用滚法、拿法等手法放松颈部肌群，调整小关节错位。急性期宜轻手法，慢性期可加深刺激，但椎动脉型颈椎病慎用旋转手法。

3、拔罐刮痧

在颈肩部膀胱经走罐能祛除风寒湿邪，缓解僵硬感。刮痧沿督脉和足太阳经操作，出痧后需避风保暖。这两种方法通过刺激皮部改善局部微循环，适合风寒型和劳损型颈椎病。

4、穴位贴敷

将活血化瘀类中药制成膏剂贴敷于阿是穴，如麝香壮骨膏含麝香、冰片等成分。也可用白芥子、延胡索等药物研末调敷，通过透皮吸收发挥止痛作用。皮肤过敏者应禁用。

5、功能锻炼

米字操通过缓慢书写米字轨迹活动颈椎，八段锦中的"五劳七伤往后瞧"动作可增强颈肌力量。锻炼需循序渐进，避免快速旋转或过度后仰，脊髓型颈椎病急性期禁止运动。

中医治疗期间需避免长时间低头，睡眠时选择高度适宜的枕头，颈部注意保暖防风寒。饮食可适量食用黑豆、核桃等补肾食材，忌生冷油腻。若出现下肢无力或大小便功能障碍等脊髓受压症状，应立即停止中医保守治疗并就医。日常可配合热盐袋外敷促进血液循环，每治疗1-2个疗程需复查评估效果。