牙齿矫正器要怎么戴啊

牙齿矫正器主要通过清洁双手、对准牙面、调整位置、固定装置、定期复查等步骤正确佩戴。牙齿矫正器通常用于改善牙齿排列不齐、咬合异常等问题，需严格遵循医嘱操作。

1、清洁双手

佩戴前用肥皂和流动水彻底清洗双手，避免细菌污染矫正器或口腔。若使用隐形矫治器，还需用软毛牙刷蘸取少量牙膏轻刷矫治器内壁，清除食物残渣和唾液沉积物。清洁后自然晾干或使用专用消毒棉片擦拭。

2、对准牙面

固定式托槽矫正器需将金属弓丝准确嵌入托槽槽沟，确保弓丝与每颗牙齿的矫治力均匀分布。隐形矫治器则需从后牙区开始逐步按压至前牙，使矫治器完全包裹牙冠。若出现明显错位或压迫牙龈，需重新摘戴调整。

3、调整位置

佩戴后需对镜检查托槽是否与牙面中线对齐，隐形矫治器边缘是否完全覆盖牙龈线。使用咬胶棒辅助就位时，应分区域轻咬5-10秒，促进矫治器与牙齿紧密贴合。出现局部翘边可用指尖轻推矫正。

4、固定装置

传统矫正器需用结扎丝或橡皮圈固定弓丝，力度以弓丝可轻微滑动为宜。自锁托槽则通过滑盖机制锁闭槽沟。隐形矫治器佩戴后需做吞咽动作，利用舌体压力辅助固定。夜间可配合使用矫治器固定贴预防脱落。

5、定期复查

固定矫正每4-6周需调整弓丝力度，隐形矫正每2周更换新矫治器。复诊时医生会检查牙齿移动进度，必要时进行邻面去釉或附加牵引装置。出现托槽脱落、矫治器断裂等情况须及时就诊处理。

佩戴期间应避免啃咬硬物或进食黏性食物，固定矫正者需使用正畸专用牙刷清洁托槽周围。隐形矫治器每日佩戴时间不少于22小时，摘除后需存放于专用盒中。出现黏膜溃疡可用正畸保护蜡覆盖锐利部位，疼痛持续加重需联系医生调整矫治方案。日常配合使用冲牙器和牙缝刷能有效维护口腔卫生。