外阴发炎，疼，肿，怎么办

外阴发炎、疼痛、肿胀可通过保持局部清洁、温水坐浴、外用药物、口服药物、物理治疗等方式处理。外阴炎可能由病原体感染、物理化学刺激、卫生习惯不良、内分泌失调、全身性疾病等原因引起。

一、保持局部清洁

每日使用温和的清水清洗外阴区域，避免使用肥皂、沐浴露等刺激性洗剂。清洗时应从前向后擦拭，防止将肛门处的细菌带至外阴。穿着宽松、透气的棉质内裤，并勤加更换。避免穿着紧身裤、化纤材质的内裤，以减少局部摩擦和潮湿环境，有助于减轻肿胀和不适感。

二、温水坐浴

将干净的盆中装入适量温水，水温以皮肤感觉舒适为宜，进行坐浴。每日可进行一至两次，每次持续十至十五分钟。温水坐浴有助于促进局部血液循环，缓解肿胀和疼痛，并能起到一定的清洁作用。坐浴后需用清洁柔软的毛巾轻轻擦干，保持局部干燥。

三、外用药物

在医生明确诊断后，可能会建议使用外用药物。对于细菌感染，可使用莫匹罗星软膏或夫西地酸乳膏进行抗感染治疗。对于真菌感染，如外阴阴道假丝酵母菌病，可使用克霉唑阴道片或硝酸咪康唑乳膏。使用前需清洁双手和外阴，按照医嘱或说明书涂抹于患处，避免接触眼睛和口腔黏膜。

四、口服药物

若炎症较重或由特定病原体引起，医生可能会开具口服药物。针对细菌感染，可使用阿莫西林胶囊或头孢呋辛酯片。针对真菌感染，可使用氟康唑胶囊或伊曲康唑胶囊。针对滴虫感染，可使用甲硝唑片。口服药物必须严格遵医嘱使用，不可自行增减剂量或停药，以免影响疗效或导致不良反应。

五、物理治疗

对于部分慢性或顽固性外阴炎，在药物治疗基础上，医生可能会建议辅助物理治疗。例如，采用红外线照射或微波治疗，利用其热效应改善局部血液循环，促进炎症吸收，缓解疼痛和肿胀。物理治疗需在医疗机构由专业人员操作，治疗频率和疗程应根据具体病情决定。

出现外阴发炎、疼痛、肿胀时，首要措施是保持局部清洁干燥，避免搔抓和刺激。症状持续不缓解或加重，如出现分泌物异常、发热、溃疡等，须及时就医妇科或皮肤科，进行白带常规、病原体培养等检查以明确病因。治疗期间应注意饮食清淡，多饮水，避免辛辣刺激性食物及酒精。保证充足休息，避免过度劳累，保持情绪稳定。在医生指导下完成全程治疗，即使症状好转也不应擅自停药，并定期复查以确保痊愈，防止复发。日常应养成良好的卫生习惯，选择合格的卫生用品，以预防外阴炎的发生。