甲状腺术后肿胀一般多久消失

甲状腺术后肿胀一般1-3个月消失，具体时间与手术范围、个体恢复能力及术后护理有关。

甲状腺手术后局部组织会出现创伤性水肿，这是机体正常的修复反应。术后1-2周肿胀最为明显，此时切口周围可能伴随轻微疼痛和紧绷感，随着淋巴回流逐渐恢复，2-4周肿胀会明显减轻。对于仅进行单侧甲状腺叶切除的患者，多数在4-6周肿胀基本消退。若手术范围较大或进行淋巴结清扫，可能需要2-3个月才能完全消肿。术后早期保持头部抬高15-30度睡眠，避免颈部过度活动，按时换药防止感染，都有助于加速肿胀消退。冰敷可应用于术后24小时内，每次15-20分钟，间隔2小时重复，能有效减轻组织渗出。术后2周开始可遵医嘱进行轻柔的颈部康复训练，促进血液循环和淋巴回流。

甲状腺术后应保持切口清洁干燥，避免抓挠或碰撞手术区域。饮食上选择高蛋白食物如鱼肉、蛋类、豆制品，有助于组织修复；限制碘盐摄入量，每日不超过6克。恢复期间避免剧烈运动和颈部突然扭转动作，睡眠时使用软枕垫高肩颈部。术后1个月、3个月、6个月需按时复查甲状腺功能和颈部超声，若发现肿胀持续加重、出现发热或呼吸困难等症状，应立即返院就诊。日常可做温和的肩颈伸展运动，如缓慢点头、侧头等动作，但需在医生指导下进行。