膝关节关节炎症状

膝关节关节炎症状主要有疼痛、肿胀、僵硬、活动受限和关节变形。膝关节关节炎可能与关节软骨退化、炎症反应、创伤、肥胖和遗传等因素有关，通常表现为晨僵、关节摩擦音、局部压痛、关节不稳和肌肉萎缩等症状。

1、疼痛

膝关节关节炎最常见的症状是疼痛，初期多为活动后疼痛，休息后可缓解。随着病情进展，疼痛可能逐渐加重，甚至在静息状态下也会出现。疼痛部位多位于关节内侧或髌骨周围，可能伴随关节酸胀感。寒冷潮湿天气或过度劳累可能诱发或加重疼痛。

2、肿胀

膝关节关节炎患者常出现关节肿胀，这是由于滑膜炎症导致关节积液增多所致。肿胀程度与炎症活动度相关，急性期肿胀明显，慢性期可能表现为轻度肿胀。触诊时可发现关节囊饱满感，有时伴有局部皮温升高。

3、僵硬

晨僵是膝关节关节炎的典型表现，患者晨起或久坐后感觉关节僵硬，活动后逐渐缓解。僵硬持续时间通常不超过30分钟。随着疾病进展，僵硬时间可能延长，严重影响日常生活。寒冷环境可能加重僵硬症状。

4、活动受限

膝关节关节炎可导致关节活动范围逐渐减小，表现为屈伸困难，下蹲、上下楼梯等动作受限。严重时可能出现关节交锁现象，即关节在活动过程中突然卡住。长期活动受限可能导致关节周围肌肉萎缩和肌力下降。

5、关节变形

晚期膝关节关节炎可能出现关节变形，常见为膝内翻或膝外翻畸形。这是由于关节软骨严重磨损，导致骨骼直接接触和异常受力所致。关节变形往往伴随明显的步态异常，严重影响行走功能。X线检查可见关节间隙狭窄、骨赘形成等特征性改变。

膝关节关节炎患者应注意控制体重，减轻关节负担；避免长时间站立或行走，减少关节磨损；注意关节保暖，防止受凉；可进行适度的低冲击运动如游泳、骑自行车等，增强关节周围肌肉力量；饮食上可适当增加富含钙质和胶原蛋白的食物，如牛奶、豆制品、深海鱼等；若症状持续加重，应及时就医，在医生指导下进行规范治疗，必要时可考虑关节腔注射或手术治疗。