21周加5天是怀孕几个月

怀孕一般是从最后一次月经来计算，临床上是四周为一个月，怀孕21周加5天就是五个多月，属于孕中期。

怀孕中期要做B超检查，检查胎儿畸形、胎儿染色体异常等情况，通常在怀孕22-24周进行，有时在怀孕26周左右会进行复查。孕期11-13周NT值、孕16周左右的生化唐筛、胎儿无创DNA检测等是对胎儿染色体异常的筛查，如果发现有高危情况，需要做羊水穿刺检查。如果发现胎儿有明显的染色体异常或者是严重的胎儿畸形，可以选择在中期怀孕时进行引产，停止妊娠。

孕中期平时要多休息，不要熬夜，出现过度疲劳。在饮食上要多吃新鲜的水果和蔬菜，尽量少吃多餐，避免暴饮暴食。可以进行适当运动。

怀孕期间一定要避免吃糖，因为糖分太多会引起妊娠糖尿病，对孕妇和胎儿都有很大的影响。最好是到正规的医院进行产检。