一到下午就胃疼怎么办

一到下午就胃疼可能与饮食不规律、胃酸分泌过多、胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等因素有关，可通过调整饮食、药物治疗、胃镜检查等方式缓解。建议及时就医明确病因。

1、调整饮食

避免空腹时间过长，下午可少量进食易消化食物如苏打饼干、馒头片等。减少辛辣刺激、油腻食物摄入，避免浓茶、咖啡、碳酸饮料。每日定时定量进餐，细嚼慢咽。

2、抑制胃酸

遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等质子泵抑制剂，或铝碳酸镁咀嚼片等抗酸剂。这类药物能减少胃酸对黏膜的刺激，缓解烧灼样疼痛。

3、保护胃黏膜

硫糖铝混悬凝胶、枸橼酸铋钾颗粒等可在胃黏膜形成保护层。适用于胃炎或溃疡引起的疼痛，需饭前空腹服用。

4、抗幽门螺杆菌

若碳13呼气试验阳性，需采用四联疗法，如阿莫西林胶囊+克拉霉素片+奥美拉唑肠溶胶囊+枸橼酸铋钾颗粒，疗程通常为10-14天。

5、胃镜检查

反复发作的下午胃痛建议进行胃镜检查，可直观观察胃黏膜病变程度，鉴别胃炎、溃疡或肿瘤等器质性疾病。

日常需保持情绪稳定，避免焦虑紧张诱发胃痉挛。注意腹部保暖，饭后1小时内避免平卧。记录疼痛发作时间、诱因及缓解方式，复诊时提供给医生参考。若出现呕血、黑便、体重下降等报警症状须立即就医。