治疗面瘫后遗症的自我方法

发布时间：2020-09-1657387次浏览

专家表示，面瘫的发病原因具有复杂性和多样性，但绝大部分都与患者的生活习惯息息相关，这类疾病要坚持很长的治疗时间，而且小编还知道一些治疗面瘫后遗症的小编方，患有面瘫后遗症的您是不是已经迫不及待的想要知道面瘫后遗症的自我治疗方法是什么了呢？那就听小编向您一一道来。

1、膳食合理。少吃油腻滞胃、不易消化的食品。要多吃一些蔬菜和水果，如桃、葡萄、苦瓜、茄子、青椒、韭菜，来维持足够的维生素摄入。另外还要吃一些米面、粗粮类食物，以保持机体足够的能量供给，增强抗病能力。

2、远离风寒。吹冷风、受冷水刺激是最常见的致病因素，因此不要图一时之快，直吹久吹空调、风扇，尤其是在体力活动出大汗之后。在乘车、户外乘凉、洗浴、饮酒后也应注意不要让风直接吹头面部，尤其是年老体弱、病后及患有高血压、关节炎等慢性疾病的人，尤其应多加注意。勿用冷水洗脸，每晚睡前用热水泡脚10-20分钟后进行足底按摩。

3、心理减压。面对来自工作、学习、社交、家庭生活等各方面的压力时，学会自我心理调适，如：倾诉、听音乐、旅游、适当运动等。

4、适当锻炼。在早晨、傍晚较凉爽的时候根据自身的情况选择一些适宜的体育项目，如：散步、体操、打太极拳、跳舞等，长期坚持下去，会使体质循环得到提高，对风寒的易感性和抗御能力也会大大增强。

5、注意休息。面瘫的预防和治疗期间都应该注意休息，保证睡眠充足，少看电视、电脑、避免各种精神刺激和过度疲劳，以利疾病的康复。

相关推荐

病毒性面瘫恢复要多久

病毒性面瘫多久才能恢复因人而异。如果病后治疗得当，大多数患者2~4周就开始进入了恢复期，3~4个月后病情可能会完全恢复。但是有的患者病情比较重，在患病早期没有得到及时有效的治疗，则不能完全恢复，很有可能会留下各种后遗症。总的来说，如果超过了6个月仍然没有恢复的迹象，完全恢复的可能性不大。该病虽然有自限性，但是对患者来说，及时、合理的治疗非常有必要，可以减轻痛苦、缩短病程。所以在患病早期建议使用抗病毒药、营养神经的药物，同时配合针灸，这样可以抑制病情发展、促进疾病痊愈。

语音时长 01:04

2021-05-20

99825次收听

面瘫后脑勺疼偏头疼怎么办

一般来讲，面瘫是不会引起头痛的症状的。面瘫主要分为中枢性面瘫和周围性面瘫，如果是周围性面瘫后出现后脑勺疼痛，考虑是面瘫之后所发生的后遗症，因为面瘫是由于病毒感染所引起的神经炎性病变，如果有后脑勺疼痛症状，说明炎症累及到支配后脑勺部位的神经，建议患者应该及时进行抗病毒以及营养神经治疗，另外可以配合针灸理疗来帮助缓解症状，在日常生活中注意养成良好的生活习惯，日常出门佩戴围巾，注意头部保暖。同时应该警惕是否有颅脑病变所导致的后脑勺疼痛，应该进一步到医院行头部CT检查。

语音时长 01:05

2021-05-10

97079次收听

面瘫引起疱疹怎么办

面瘫的患者出现了疱疹，应该及时到神经内科或者皮肤科就诊，面瘫的患者之所以会出现疱疹，考虑是由于面瘫和疱疹发病原因都是由于病毒感染，所以对于此类的患者应该积极的抗病毒治疗，比如使用阿昔洛韦。如果神经出现损伤给予营养神经的治疗，比如口服甲钴胺以及b族维生素。如果效果比较差，必要时采用静滴的给药方式来提高治疗效果。同时患者应该在日常生活中注意清淡饮食，不要进食辛辣刺激以及过于油腻的食物，以除了海鲜之外的优质蛋白饮食为主，也可以在疱疹局部涂抹阿昔洛韦软膏进行抗病毒治疗。

语音时长 01:06

2021-05-10

94784次收听

受风容易导致面瘫

风是属于阳邪，而头面部属于阳位，面瘫由脉络空虚、风寒之邪乘虚侵袭面部阳明、少阳经脉，以致经气阻滞，经筋失养，筋肌迟缓不收而发病，许多患者出现面瘫常因面部过冷刺激，引起局部营养神经的血管痉挛，最终导致面瘫。

2020-11-20 59794次浏览

疱疹面瘫有什么症状

随着人们生活水平的提高，人们面临的压力越来越大，加上不注意身体保养，长时间在空调、电风扇的房间的呆着，时间长了就会患上很多疾病，如面瘫，面瘫是一咱临床常见病，年轻人、老年人、孕妇和儿童有可能发病，如果不及时治疗，不但会给患者带来身体上的痛苦，还会影响着他们的形象，那么疱疹面瘫有什么症状呢？

2020-11-20 62170次浏览

面瘫的症状和起因

面瘫是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种常见病，一般症状是口眼歪斜它是一种常见病、多发病，它不受年龄限制。患者面部往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成，面瘫症状如此严重，那么面瘫的症状和起因是什么呢?

2020-11-20 65004次浏览

预防面瘫症状吃维生素

每个女性同胞都希望把自己最美丽的一面展现出来，所以即便是在大冷天也穿着丝袜，这样会很容易造成面瘫的，不仅对身体健康有害，同时还影响了自己的美观，所以我们要及时的预防，那么预防面瘫症状吃维生素有效吗？面瘫的症状又有哪些呢？

2020-08-28 55223次浏览

面瘫脸下垂怎么办

面瘫患者脸部出现下垂，可选择中医针灸治疗，加强局部经络、血液循环，改善实际病症，避免其他并发症。艾灸治疗也是常用的方法，艾灸治疗通常与中医针灸治疗相结合应用。药物治疗也较为常用；药物治疗主要以服用营养神经类药物以及糖皮质激素类药物为主。此外，加强脸部功能锻炼也是不错的方法。

2020-08-19 61333次浏览

01:49

面瘫后遗症

面瘫的后遗症包括面肌痉挛、面肌的联合运动和鳄鱼泪症候群。面瘫的后遗症期一般为面瘫后1到2年，少数患者在面瘫两年后仍会出现。具体表现为：一、面肌痉挛，是指患侧面部肌肉不自主的抽搐和痉挛。二、面肌的联合运动，是指闭眼时出现口角向患侧运动，或者口角运动时出现患侧闭眼。三、鳄鱼泪症候群，是指患者流眼时出现面肌痉挛，而且患者的眼泪会逐渐减少，最后变成干涩，无泪可流。

2019-12-25 56368次播放

感冒鼻塞原因有哪些

感冒主要是上呼吸道感染，这些感染常见以病毒感染为主，同时也可伴有细菌感染。感染侵犯鼻腔时，容易引起鼻腔黏膜或鼻窦黏膜充血水肿，发生炎症反应，使鼻腔的黏膜出现了炎性物质的渗出，出现组织的水肿。鼻腔的管道相对正常的时候是缩小的。那么会出现相应的鼻塞、流鼻涕，包括流清鼻涕或流黄脓鼻涕。这种情况在治疗感冒的同时，建议应用鼻喷激素以及抗组胺的鼻喷剂行喷鼻治疗，改善鼻塞。同时可口服黏液促排剂，促进鼻涕排出。如果是黄脓鼻涕，临床可酌情应用抗生素行消炎治疗。同时建议患者做鼻腔冲洗治疗，将鼻腔大部分的分泌物冲洗干净，有利于缓解鼻塞以及其他不适症状。同时建议患者多喝温开水，注意休息，适当增加营养，有利于感冒的康复。

语音时长 01:25

2019-12-06

57054次收听

04:28

面瘫与面肌痉挛区别

区别在于发病原因不同，面瘫是面部神经损伤导致，面积痉挛发病原因不清楚；发病机制不同，面瘫是面肌的运动失去神经支配，面积痉挛是面肌不正常的放电造成；治疗方法也存在着差异。一，发病原因。面瘫是由各种不同原因导致面神经损伤；面肌痉挛的发病原因不是特别清楚，可以是面神经损伤导致，也可以是面肌本身的肌肉损伤导致，更多的是由面神经损伤导致。二，发病机制。面瘫是由于神经损伤导致面肌的运动失去动力、失去神经支配；面肌痉挛是由于面肌的不正常或者异常的放电导致面肌的异常、不规律的抽搐。三，治疗方法。治疗面瘫要根据不同原因对症治疗，同时要对因治疗；面肌痉挛治疗由于发病机制、发病原因不是很清楚，所以治疗只能限于药物治疗和部分手术干预。通过药物治疗能够减轻面肌痉挛的程度和发作频率，也有手术干预方法。治疗面肌痉挛和面瘫相似，首先要找原因，尽管原因不是很明确，但有部分患者是可以找到明确的原因。

2018-10-10 66643次播放

01:11

什么是中枢性面瘫

由于脑血管疾病或者是脑肿瘤造成的叫中枢性面瘫。面瘫分为中枢性面瘫和周围性面瘫。周围性面瘫主要是由于中耳炎、中耳胆脂瘤、带状疱疹造成的。面瘫的主要症状表现为患者眼睛不能闭合、口角歪斜等。

2018-09-29 52489次播放

手术创伤性面瘫能治好吗

手术导致面瘫在临床上并不少见，但是随着医疗水平的提高，手术引起面瘫的概率越来越小。一般而言，手术创伤性面瘫的治疗，要根据手术损伤面神经的程度和部位，不同的损伤程度可能恢复的效果也不一样。一般而言，如果是手术后迟发性面瘫，比如做完手术后三五天之后出现面瘫，通过保守治疗大部分病人都能够得到康复。如果是即刻的面瘫，比如做完手术后立即发现面瘫，多半是即刻性面瘫，是面神经受到了损伤引起的面瘫。这种情况应该尽快实施面神经的探查，或者面神经的减压手术，要根据面神经受伤情况的不同，实施相应的治疗手段。绝大多数即刻性的面瘫病人，通过及时的救治，会有比较好的治疗效果。但是对于出现即刻性面瘫而没有及时得到治疗的病人，临床效果可能要差一些。

语音时长 01:58

2018-08-09

53052次收听