拔罐的好处与功效
拔罐的好处与功效通常有疏通经络、祛寒除湿、活血化瘀、消肿止痛、调节气血等,建议在专业医师指导下操作。
1、疏通经络:拔罐通过负压吸附皮肤,可刺激体表穴位及经络,疏通阻滞的经气,改善经络不通导致的肢体麻木、酸痛等症状,常用于缓解颈肩腰腿痛。
2、祛寒除湿:拔罐能促使局部皮肤毛孔张开,排出体内寒湿之邪,对寒湿引起的关节疼痛、风湿痹症、畏寒肢冷等有一定调理作用,尤其适合长期处于潮湿环境者。
3、活血化瘀:负压作用可加速局部血液循环,促进瘀血消散,缓解因跌打损伤、气血瘀滞引起的肿胀、疼痛,使瘀阻的气血重新流通。
4、消肿止痛:对于肌肉劳损、急性扭伤等导致的局部肿胀疼痛,拔罐可减轻组织水肿,释放局部压力,同时刺激神经末梢,达到止痛效果。
5、调节气血:拔罐通过对皮肤、经络的刺激,可调节全身气血运行,增强体质,改善气血不足引起的乏力、疲劳等症状,起到扶正固本的作用。
日常生活中,拔罐需注意选择正规的医疗机构或专业场所,避免因自行操作不当造成皮肤损伤。
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